Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром. Жиросжигающая бомба! 19ккал

Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром. Жиросжигающая бомба! 19ккал Ингредиенты на 2 порции:
Грейпфрут 2 шт.
Растительное масло 2 ст.л
Сахар тростниковый 6 ст.л
Корица молотая 1 ч.л
Мята по вкусу

1. Разогреваем духовку до 250 градусов
2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
4. Смешиваем растительное масло с сахаром и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.
Приятного аппетита!
Рейтинг:  +11
Язвочка
26 ноября 2013 года 7 404 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром. Жиросжигающая бомба! 19ккал
  Ингредиенты на 2 порции:
Грейпфрут 2 шт.
Растительное масло 2 ст.л
Сахар тростниковый 6 ст.л
Корица молотая 1 ч.л
Мята по вкусу
1. Разогреваем духовку до 250 градусов
2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

26 ноября 2013 года
0
Интересный рецепт! Вы сами пробовали?

26 ноября 2013 года
0
это никак не может быть 19 ккал на 100гр

26 ноября 2013 года
0
согласна! наверное ноль где-то затярялся ))) 190 кк

26 ноября 2013 года
0
терпеть не могу грейпы но это так красиво,что захотелось , а вдруг?


Оставить свой комментарий
B i "