Вторник 3 декабря пищевой дневник



Сегодня день с утра как-то не заладился, а все потому что режим дня вчера нарушила. Есть свидетели, которые могут подтвердить, что вчера поздно вечером была замечена в интернете Это ж я хотела его вместе с едой легализовать, но не созрела наверное, так что на домашний интернет возобнавляется строжайший мараторий
Ну вот вставать не хотелось, а есть почему-то очень хотелось, а раз завтракаю дома, то начинаю легализацию давно запрещенных себе бутербродов на завтрак
Сегодня были 2 маленьких тоста со смородиновым вареньем и сыром, ну просто обожаю это сочетание

Потом пришла на работу и поняла, что буду мерзнуть, грелась чаем потом одна небольшая неприятность испортила мне настроение и жорик, до этого мирно спавший, поднял голову и заискивающе сказал "пирожных" представила себе вкус пирожных, ну не так чтобы очень сильно хотелось, но можно, представила, что за ними надо идти по холодной ветренной улице , удовлетворилось маленькой баночкой сливочного вишневого йогурта - было вкусно, жорик заснул.

Обедала в обеденный перерыв - тефтели и тушеная капуста со сметаной, сегодня нарочно взяла порцию меньше обычной, наелась.

Пошла гулять, а так как надо было пройтись по продуктовым магазинам, решила соблазнить себя конфетами, долго стояла у прилавка, продавец вся измаялась, расчитывая на хорошую выручку, но мой загадочный организм заявил - фрукты! пошла в овощной купила яблоки, груши, перец, морковку, попутно еще сливочное масло, молоко и хлеб и потом меня осенило, что на ужин у нас жареная мойва, я наверное год ее не ела

Вернулась с прогулки внутри это странное ощущение то ли поесть, то ли поспать, в общем, что угодно лишь бы не работать съела яблоко и грушу и заставляю себя работать.

Прдолжаю писать уже дома (не смейтесь, я помню про мараторий, просто сегодня с работы пораньше сбежала ) счас дневник напишу и пойду Молодежку смотреть.

Да, о еде. В общем жора не удовлетворился сегодня и как только я заварила себе кофе, чтобы как-то взбодриться он напомнил мне о заныканом в ящике стола "сникерсе" на "черный" день. Достала батончик 40г, вспомнила советы из книги, разрезала на много мелких кусочков, кушала медленно и с наслаждением, все-таки шоколад и кофе - это божественно , наелась, можно даже сказать объелась и даже взбодрилась, домой приехала бодрячком, прибралась, приготовила печЁночный (ИРЛИ читай внимательно ) паштет для утренних бутербродов, пожарила мойву, съела грамм 300 с огромным удовольствием и с белым хлебом, последние 2 штуки были лишние.

На сегодняшний день прием пищи окончен

Позвонила доча и порадовала - ее работа, плакат на экологическую тему, получила диплом 2 степени люблю свою девочку

Всем пока

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +21
Елена Кирюхова
3 декабря 2013 года 112 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вторник 3 декабря пищевой дневник
Сегодня день с утра как-то не заладился, а все потому что режим дня вчера нарушила. Есть свидетели, которые могут подтвердить, что вчера поздно вечером была замечена в интернете Это ж я хотела его вместе с едой легализовать, но не созрела наверное, так что на домашний интернет возобнавляется строжайший мараторий... Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:

3 декабря 2013 года
+1
Какая всетке умница дочка !!!!
Лен как паштет делаешь ? Я как то давно его делала уж и не помню

3 декабря 2013 года
+6
Спасибо, Ксюша, эта умница дипломом не удовлетворилась, сказала, что с меня новые штаны
Паштет: лук и морковку пассерую, добовляю порезаную печень и тушу до готовности. Приправы: соль, сахар, мускатный орех, парика, карри. Даю немного остыть в блендер и взбиваю, потом добавляю кусочек сливочного масла и еще раз взбиваю. Перекладываю в контейнер и в холодильник. 4-5 дней хранится. Использую на бутики или фарширую блины.

3 декабря 2013 года
+1
Спасибо !!!! Сделаю !!! А печень куриная лучше ?

3 декабря 2013 года
+4
я делаю из любой по одинаковому рецепту, мы больше всего любим свиную, а если любите куриную, то делай из куриной

3 декабря 2013 года
+1
Куплю и сделаю !!! Спасибо

4 декабря 2013 года
+4

3 декабря 2013 года
+1
Как вкусноооооо

4 декабря 2013 года
+3
заходи накормлю

4 декабря 2013 года
+1
Польуешься расстянием зайду ведь

4 декабря 2013 года
+4
не испугаешь, наоборот я вот так тебя встречу

4 декабря 2013 года
+1
Посмотрим...

4 декабря 2013 года
+4
пошла полы мыть

4 декабря 2013 года
+1
Зачем? я пока приеду, они стопятьсот раз испачкаются

4 декабря 2013 года
+3
я буду каждый день мыть, и календарь повешу и крестики буду ставить

4 декабря 2013 года
+1
Мой - нагрузочка какая никакая

4 декабря 2013 года
+2
спорт наше все, любую фигню под него приспособим

5 декабря 2013 года
+1

3 декабря 2013 года
+1
я думала у тебя там и впрямь жорик завёлся. а всё в рамках приличного
я себе уже всё десна орехами ободрала, а продолжаю есть.нафига столько брала
седня всё капусту тушёную вспоминала. надо бы потушить.правда не с грибами. я грибы в другом месте люблю. а с хрюкадельками.а теперь про паштет начиталась, а в холодильнике два куска печени лежит правда я не паштет верно хочу. а запечь в форме.забыла как называется. с разбегу не вспомню вобщем фуагру

4 декабря 2013 года
+4
я тебе больше скажу от сникерсов худеют, только никому не говори

4 декабря 2013 года
+1
я тебе верю.

4 декабря 2013 года
+3
у меня сегодня -600

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
у меня сегодня -600

3 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
Сегодня были 2 маленьких тоста со смородиновым вареньем и сыром, ну просто обожаю это сочетание
а как жирненько маслом смазать?? Нее,без масло это не то))

Блин мечтаю о блендере - вот столько вкусного можно в нем делать. Надо уже наконец собраться и к Новому году себя осчастливить)

4 декабря 2013 года
+3
я масло на свежий белый хлеб люблю мазать, а на поджареные тосты просто сыр

3 декабря 2013 года
+1
О тостиках вкусненько написала..тоже захотелось..
Поздравляю с дипломом дочки..умница

4 декабря 2013 года
+3
Спасибо

3 декабря 2013 года
+1
И ты молодец, Лена, и дочка умница.

4 декабря 2013 года
+3
Спасибо, Ленусь

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
пойду Молодежку смотреть.
О, я тоже смотрю каждый вечер
Елена Кирюхова пишет:
ее работа, плакат на экологическую тему, получила диплом 2 степени
Поздравляю Умница дочка

4 декабря 2013 года
+4
Спасибо
Как тебе Молодежка?

4 декабря 2013 года
+1
мне нравится, хороший сериал

4 декабря 2013 года
+4
мне сначала очень понравилось, а счас уже мыло пошло

4 декабря 2013 года
+1
да, я вчера тоже подумала что затянули, замудрили и ушли от темы сериалы - хоккей. Ну надеюсь исправятся дальше, и покажут как мальчики выиграют (все-таки думаю что выиграют, не зря ж сериал снимали )

4 декабря 2013 года
+4
ага, хоккей ушел на задний план, начались любовные терки , я слышала, что уже снимают продолжение, так что в молодежку они попадут

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
так что в молодежку они попадут
рада за них
вот раньше больше хоккея было, меньше любовной лирики, а сейчас наоборот, уж с этим Антиповым совсем уже сказку сняли: девушка - сестра, вернувшийся папа, а-а-а пора сменить сюжет слегонца

4 декабря 2013 года
+4
во-во

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
Позвонила доча и порадовала - ее работа, плакат на экологическую тему, получила диплом 2 степени
Поздравляю!!!

4 декабря 2013 года
+3
Спасибо, дорогая

4 декабря 2013 года
+2
Доча у тебя умничка ( тттттттттт) эх, кому достанется?!

4 декабря 2013 года
+3
это ты меня изобразила

4 декабря 2013 года
+1
да все м ы мамы такия...лишь бы наше золото, да в достойные рученьки!!!!

Так давайте не подводить друг друга, растить достойных нашим детям детей!

Вот!

4 декабря 2013 года
+4
золотые слова я своей Ксюше маленькой говорила, будешь вредной - я тебя замуж не пущу, нечего другим с тобой мучаться

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
я тебя замуж не пущу, нечего другим с тобой мучаться

4 декабря 2013 года
+1
Ленусь, поздравляю и с дочей, и с минусами Обе малайчынки!

4 декабря 2013 года
+2

4 декабря 2013 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
2 маленьких тоста со смородиновым вареньем и сыром
что-то интересненькое. Как я люблю бутерки с сыром и лимоном, всё тонюсенько нарезано.
А доча умница. Поздравляю мамку с дочкиным талантом!

5 декабря 2013 года
+2
Спасибо, Наташенька
сыр с лимоном я тоже люблю


Оставить свой комментарий
B i "