Приветики, мои дорогие!
Как у вас делишки?
А у нас сегодня замечательная погода: землю припорошило слегка снежком, светит солнышко. Красота
Вот только эта карасота после обеда стала таить и опять на улице слякоть.
Вот прибежали с улицы. Ходили всей семьёй поккпать сынишке зимние ботинки. К сожелению, выбора практически никакого. Видимо ещё зимнюю обувь не завозили, а то что было - это прошлогодняя. Но всё же нам удалось найти те, что пришлись нам по душе.
Сынишка доволен и маме нравится.
Доча надышалась свежим морозным воздухом, теперь спит сладко, сладко
Вчера выполнила свой план полностью.
Ох, и запустила же я себя. Ладно пресс - это понятно, это простимо после беременности и родов. А вот приседания... Я конечно присела 50 раз, но как это было...
Пыхтя, кряхтя, но всё же добилась своего. Думала сегодня не встану, но удивительно только слегка побаливают мышцы ног и всё
Мой план на сегодня:
- растяжка 5 минут;
- приседания 55 раз;
- наклоны в сторону - по 15 раз в каждую;
- растяжка 5 минут.
Всё побегу фоткаться, чтобы потом можно было сравнить результат и даже может быть похвастаться