Готовясь к выходным, а они как принято у меня и думаю многих проходят в зажоре, решила подмотивировать себя и вас мои дорогие!!!
1. Кто хочет, тот находит тысячи способов, кто не хочет, запросто найдет тысячу причин!
2. С утра такой плоский живот, что даже завтракать не хочется!
3. Работай над собой: ни один мужчина не влюбится с первого взгляда в твой внутренний мир!
4. Когда ты худая – перед тобой открыт весь мир, когда толстая – только холодильник!
5. Летом, посмотрев на себя в зеркало, ты скажешь: « Я добилась того, чего хотела. Я прекрасна!» Делай все, чтобы было именно так!
6. Нужно быть лучше себя вчера, а не лучше, чем другие!
7. Не вознаграждай себя едой, ведь ты не собака!
8. Самый лучший способ избавиться от лишних килограмм – это оставить их на тарелке!
Всем хороших и не калорийных выходных
вот сейчас бы такой стать
,
вместе мы справимся, вместе мы сила!!!!
Уже сейчас сижу и прикидываю меню на выходные, чтоб вписаться в нужный калораж.
Не хочется привесов.
Но выходные бывают непредсказуемыми, ведь нельзя от всех отгородиться. Бывает нагрянет кто-нибудь нежданно, и запланированное меню рухнет.
Но буду вспоминать эти фото, может они сработают в качестве тормоза и контроля.
Возьму себе в избранное
эта фраза долго была моим девизом - реально мотивирует!