Пикантная закуска в яблоке. 119.15ккал на 100г (при учете 3х яблок;100г. ветчины;100г сыра и 2х ст. ложк йогурта)Это примерное меню.

Пикантная закуска в яблоке. 119.15ккал на 100г (при учете 3х яблок;100г. ветчины;100г сыра и 2х ст. ложк йогурта)Это примерное меню. Яблоки
Сыр
Зелень
Ветчина
Соль, перец
Йогурт или сметана, можно творог

Яблоко вымыть, разрезать пополам, вынуть мякоть.
Мелко порезать зелень, натереть сыр, можно порезать немного мякоти яблока, но тогда они дадут сок. Все смешать, посолить, поперчить, добавить немного йогурта, выложить смесь в яблочные половинки. Запечь при 200С 7-10 минут. При подаче можно еще полить сметаной или йогуртом.
Рейтинг:  +11
Язвочка
7 декабря 2013 года 4 113 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пикантная закуска в яблоке. 119.15ккал на 100г (при учете 3х яблок;100г. ветчины;100г сыра и 2х ст. ложк йогурта)Это примерное меню.
  Яблоки
Сыр
Зелень
Ветчина
Соль, перец
Йогурт или сметана, можно творог
Яблоко вымыть, разрезать пополам, вынуть мякоть.
Мелко порезать зелень, натереть сыр, можно порезать немного мякоти яблока, но тогда они дадут сок. Все смешать, посолить, поперчить, добавить немного йогурта, выложить смесь в яблочные половинки. Запечь при 200С 7-10 минут... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

7 декабря 2013 года
0
о..такую закусочку в яблочках ещё не пробовала

7 декабря 2013 года
0

8 декабря 2013 года
0

9 декабря 2013 года
0
Оригинально! Интересно будет такое блюдо попробовать!


Оставить свой комментарий
B i "