Захотелось подвести маленький итог. Написать свои ощущения.
В воскресенье я начала путь к своему оздоровлению. Все таки здоровье беспокоит и чтоб потом не было колосальных проблем решила я взяться за себя основательно
Исключила все жаренное и жирное
Исключила шоколад
Кофе и крепкий чай
Хлебо-булочные изделия
соусы и иже с ними
цитрусы
Первый день прошел хорошо. На второй день я стала чахнуть. Мир весь был не мил, лежала на диване в позе страдающей медведицы
муж решил разобраться в происходящем., так как такая жена ему не очень нраится
Выяснили, что причина в кофе. Организм привык жить и работать с 5 чашками в день, а тут его лишили бензина. Налил мне муж кофе и все встало на свои места.
Так что одну чашку кофе я оставила себе на послеобеденное время.
Готовила себе рагу картофельно-капусное в мультиварке. Вкусно. Но только свежее и горячее. Без томата и приправ оно после остывания подванивало
Чувствую себя прекрасно!
А сегодня непонятно почему выслушивала комплименты от всех знакомых, что хорошо выгляжу
аж удивилась такой активности людей
посмотрела в зеркало и таки ДА я себе понравилась
Хочу рыбы! Очень! Завтра пойду в магазин за фаршированной рыбкой
кроме меня ее никто не ест, а рядом в магазинчике ее готовят просто потрясающе. Мясо совсем перестала есть, что-то не хочется
И еще заметила, чо когда не ешь сладкое, шоколад и булки это совсем есть и не хочется, нет дикой тяги.
Анализы сдала, вроде ничего "криминального" враз сказал продолжать пить Цистон и чай почечный, ну и конечно диета. Через 2 недели опять сдать анализ. Сегодня ни разу не колол мочеточник, что тоже радует
Может я сумбурно все написала, но как-то так
Думаю, 1 чашка кофе только на пользу будет
А сладкое действительно как наркотик
ОО!!! Это мы могЁм это лучше всего умеем
3 чашки в день моя доза, две утром и одна после обеда))) позже 4х не пью, иначе спать потом не буду
это 100%, я тоже проверила