У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Panthera Leo

Отчет за 16.03.2011

Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами.

Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара.
Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай
Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги.
Ужин17,45. Творог 120-130 гр. с яблоком и корицей

Всё! Больше ничего есть не буду сегодня.
Спорта тоже не будет. Прогулка с собакой, минут 30, как всегда не в счет.

Из приятного, раскроила кое-что. Спина болит... но довольна

Рубрика: отчеты

Рейтинг: +2

Panthera Leo

16 марта 2011 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/112019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 16.03.2011</a>                  <div style="padding:7px 0;">Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами.<br>Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара.<br>Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай<br>Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги.<br>Ужин17,45. Творог 120-130 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/112019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/112019/
              ]Отчет за 16.03.2011[/url][/b][/size]
              Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами. Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара. Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги. Ужин17,45. Творог 120-130 гр. с яблоком и корицей Всё... [b][url=https://www.diets.ru/post/112019/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Panthera Leo:

отчет за 18.03.2011. сорвалась!
Отчет за 17.03.2011
• Отчет за 16.03.2011
Отчет за 15.03.2011
Мое новое хобби. Я теперь медвежатница))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Frau Dod 1

16 марта 2011 года

а у тебя диета такая особенная или просто сама выбираешь?
я творог кушаю на завтрак с яблоком, бананом и корицей чаще всего. и сахар не нужен)

Ответить

Panthera Leo

(автор поста)

16 марта 2011 года

Нет сама. просто утром некогда было (не подумала заранее). И вот яблоко уже резать было некогда.А творог был кислый(

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы