Главная > Дневники > Дневник пользователя Голодная

Отчёт Голодная (17.03.11)

Отвес 500 гр. Ещё столько же и я окончательно избавлюсь от привеса после обжорства. Вот если так подумать... наесться торта хватает часа, а чтобы потом избавится от него нужно где-то три дня

Сегодня мне папа сказал, что я стала как подросток (в плане фигуры). Мне конечно слышать это было приятно... Вообщем семья изо дня в день меня критикует

И как с этим бороться? Мои планы на 53 кажутся им анорексичными. Но я -то вижу себя в зеркало, вижу жиры... они повсюду

Из спорта сегодня ни-че-го

После вчерашней тренировки настолько сильно всё ноет и ломит, что больно пошевелиться. Поэтому я на "расслабоне"

Отменила даже запланированный шопинг.

Меню на сегодня:

Не поверите, но супчик был съеден только что

Плохо, оля, ПЛОХО!!! Хорошо что завтра утром тренировка.

Тэги: отчет, меню, спорт

Рубрика: Худею

Рейтинг: +6

Голодная

17 марта 2011 года

213

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/113092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт Голодная (17.03.11)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес 500 гр. Ещё столько же и я окончательно избавлюсь от привеса после обжорства. Вот если так подумать... наесться торта хватает часа, а чтобы потом избавится от него нужно где-то три дня<br>Сегодня мне папа сказал, что я стала как подросток (в плане фигуры). Мне конечно слышать это было приятно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/113092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/113092/
              ]Отчёт Голодная (17.03.11)[/url][/b][/size]
              Отвес 500 гр. Ещё столько же и я окончательно избавлюсь от привеса после обжорства. Вот если так подумать... наесться торта хватает часа, а чтобы потом избавится от него нужно где-то три дня Сегодня мне папа сказал, что я стала как подросток (в плане фигуры). Мне конечно слышать это было приятно... Вообщем семья изо дня в день меня критикует  И как с этим бороться... [b][url=https://www.diets.ru/post/113092/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом V231 "Айова"

Комментарии:

Pupa

17 марта 2011 года

Где уж у тебя там жиры при ИМТ 19? Мне тоже кажется, что анорексией попахивает. Неужели ты толстая?

Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Я не толстая,но везде достаточно лишнего (животик,бока)

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

А я так же говорила.... Только это уже не питанием убирается, а подтягивается упражнениями, хотя ты, я думаю, и сама это знаешь)

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Да знаю

уже ввела в свою жизнь спорт. Стараюсь.

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

Так ты же умница!!!

↑ Ответить

Танкистка

17 марта 2011 года

Голодная пишет:
И как с этим бороться?

Меня перестали трогать после того,как я перестала обсуждать то.что я ем,вообще ни с кем...перестала произносить вслух фразы-я не буду ужинать...мне надо потерпеть еще 2 часа...так хочется бутерброд,а нельзя...
А потом привыкли и наверно уже не считают меня худой,а я повсюду нахожу жиры у себя

взвешиваюсь.когда никто не видит

Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Так я особо и не обсуждаю свои проблемв по поводу - мне нельзя то,мне нельзя это. Мама просто смотрит на меня и вздыхает.

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

А меня брат постоянно подкалывает: "Ты же на диете", особенно когда сладкое ем, а я ему гордо в ответ: "Нет, я не на диете и ем все")))

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Меня раньше так брат всё время подкалывал

Теперь женился и с нами не живёт.

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

Ммм, отличный вариант

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

Голодная пишет:
вижу жиры... они повсюду

А эта фраза реально настораживает, по себе знаю! Ниже 18,5 ИМТ когда опускается, пропадают КД, учти! А это уже плохо!

Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Так мне до 18.5 как пешком до Китая

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

- 2 кг и будет 18,5 - а это предел!

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

Это по какой формуле расчитывается?

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

ИМТ=вес/рост в квдрате, следовательно вес =ИМТ * рост в квадрате)

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

брррр ничего не поняла

оно и к лучшему

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

вес = 18,5 * 1,75 1,75 = 56,7)))

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

ага...значит надо худеть до 55

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

не, до 56,7)

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

ок

↑ Ответить

kote444ka

17 марта 2011 года

↑ Ответить

Звездочка

17 марта 2011 года

у меня тоже лишнее на животе и боках, убирается с помощью питания, а спорт лишь укрепляет

Ответить

Голодная

(автор поста)

17 марта 2011 года

скажем так - диета не эффективна без спорта....а спорт без диеты

↑ Ответить

Звездочка

17 марта 2011 года

↑ Ответить

Танкистка

18 марта 2011 года

Звездочка пишет:
лишнее на животе

У меня чем худее,тем заметнее.."лишним" становится каждый прием пищи

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

18 марта 2011 года

понимаю

↑ Ответить

Танкистка

18 марта 2011 года

Если честно,боюсь,что в будущем вырастет живот,когда начнется гормональная перестройка

↑ Ответить

Виолетка

18 марта 2011 года

Танкистка пишет:
когда начнется гормональная перестройка

Лен, а когда она начнется, после 40-45 лет, ты имееешь в виду климакс? или что?

↑ Ответить

Танкистка

18 марта 2011 года

да-да,я понимаю,что мои размеры несколько изменятся,знакомая жаловалась,что все лето на овощах просидела и без толку-винит гормоны -ей 55

↑ Ответить

Виолетка

18 марта 2011 года

Да вот некоторые только овощи едят и толстеют

,,,,,ужас.

У нас еще есть время походить стройненькими

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Grand Boubou
19 часов назад

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Отчёт Голодная (17.03.11)

Дневник Голодная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом V231 "Айова"