Отчёт Голодная (17.03.11)

Отвес 500 гр. Ещё столько же и я окончательно избавлюсь от привеса после обжорства. Вот если так подумать... наесться торта хватает часа, а чтобы потом избавится от него нужно где-то три дня

Сегодня мне папа сказал, что я стала как подросток (в плане фигуры). Мне конечно слышать это было приятно... Вообщем семья изо дня в день меня критикует И как с этим бороться? Мои планы на 53 кажутся им анорексичными. Но я -то вижу себя в зеркало, вижу жиры... они повсюду

Из спорта сегодня ни-че-го После вчерашней тренировки настолько сильно всё ноет и ломит, что больно пошевелиться. Поэтому я на "расслабоне" Отменила даже запланированный шопинг.

Меню на сегодня:

Не поверите, но супчик был съеден только что Плохо, оля, ПЛОХО!!! Хорошо что завтра утром тренировка.

Тэги:  отчет, меню, спорт

Рубрика: Худею

Рейтинг:  +6
Голодная
17 марта 2011 года 192 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт Голодная (17.03.11)
Отвес 500 гр. Ещё столько же и я окончательно избавлюсь от привеса после обжорства. Вот если так подумать... наесться торта хватает часа, а чтобы потом избавится от него нужно где-то три дня
Сегодня мне папа сказал, что я стала как подросток (в плане фигуры). Мне конечно слышать это было приятно... Вообщем семья изо дня в день меня критикует И как с этим бороться... Читать полностью
 


Дневник Голодная:



Комментарии:

17 марта 2011 года
0
Где уж у тебя там жиры при ИМТ 19? Мне тоже кажется, что анорексией попахивает. Неужели ты толстая?

17 марта 2011 года
0
Я не толстая,но везде достаточно лишнего (животик,бока)

17 марта 2011 года
0
А я так же говорила.... Только это уже не питанием убирается, а подтягивается упражнениями, хотя ты, я думаю, и сама это знаешь)

17 марта 2011 года
0
Да знаю уже ввела в свою жизнь спорт. Стараюсь.

17 марта 2011 года
0
Так ты же умница!!!

17 марта 2011 года
0
Голодная пишет:
И как с этим бороться?
Меня перестали трогать после того,как я перестала обсуждать то.что я ем,вообще ни с кем...перестала произносить вслух фразы-я не буду ужинать...мне надо потерпеть еще 2 часа...так хочется бутерброд,а нельзя...
А потом привыкли и наверно уже не считают меня худой,а я повсюду нахожу жиры у себя взвешиваюсь.когда никто не видит

17 марта 2011 года
+1
Так я особо и не обсуждаю свои проблемв по поводу - мне нельзя то,мне нельзя это. Мама просто смотрит на меня и вздыхает.

17 марта 2011 года
0
А меня брат постоянно подкалывает: "Ты же на диете", особенно когда сладкое ем, а я ему гордо в ответ: "Нет, я не на диете и ем все")))

17 марта 2011 года
0
Меня раньше так брат всё время подкалывал Теперь женился и с нами не живёт.

17 марта 2011 года
0
Ммм, отличный вариант

17 марта 2011 года
0
Голодная пишет:
вижу жиры... они повсюду
А эта фраза реально настораживает, по себе знаю! Ниже 18,5 ИМТ когда опускается, пропадают КД, учти! А это уже плохо!

17 марта 2011 года
0
Так мне до 18.5 как пешком до Китая

17 марта 2011 года
0
- 2 кг и будет 18,5 - а это предел!

17 марта 2011 года
0
Это по какой формуле расчитывается?

17 марта 2011 года
0
ИМТ=вес/рост в квдрате, следовательно вес =ИМТ * рост в квадрате)

17 марта 2011 года
0
брррр ничего не поняла оно и к лучшему

17 марта 2011 года
0
вес = 18,5 * 1,75 1,75 = 56,7)))

17 марта 2011 года
0
ага...значит надо худеть до 55

17 марта 2011 года
0
не, до 56,7)

17 марта 2011 года
0
ок

17 марта 2011 года
0

17 марта 2011 года
0
у меня тоже лишнее на животе и боках, убирается с помощью питания, а спорт лишь укрепляет

17 марта 2011 года
0
скажем так - диета не эффективна без спорта....а спорт без диеты

17 марта 2011 года
0

18 марта 2011 года
0
Звездочка пишет:
лишнее на животе
У меня чем худее,тем заметнее.."лишним" становится каждый прием пищи

18 марта 2011 года
0
понимаю

18 марта 2011 года
0
Если честно,боюсь,что в будущем вырастет живот,когда начнется гормональная перестройка

18 марта 2011 года
0
Танкистка пишет:
когда начнется гормональная перестройка
Лен, а когда она начнется, после 40-45 лет, ты имееешь в виду климакс? или что?

18 марта 2011 года
0
да-да,я понимаю,что мои размеры несколько изменятся,знакомая жаловалась,что все лето на овощах просидела и без толку-винит гормоны -ей 55

18 марта 2011 года
0
Да вот некоторые только овощи едят и толстеют ,,,,,ужас. У нас еще есть время походить стройненькими


Оставить свой комментарий
B i "