Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

разгрузимся во вторник?

разгрузимся во вторник?

Девы мои, прошу прощения, что опять не среда, в этот раз - вторник, 28 ое

Я не обижусь, если Вы не согласны, кто хочет в среду, напишите пожалуйста отдельный пост-клич в группе

Кто хочет во вторник, добро пожаловать!!!
Разгруз свободный, на чем захотите

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг:  +30
nat-tella
26 января 2014 года 664 579
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → разгрузимся во вторник?
  Девы мои, прошу прощения, что опять не среда, в этот раз - вторник, 28 ое
Я не обижусь, если Вы не согласны, кто хочет в среду, напишите пожалуйста отдельный пост-клич в группе
Кто хочет во вторник, добро пожаловать!!!
Разгруз свободный, на чем захотите Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"
Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"
Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"
Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом V536 "Брамптон"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5


лилия140
28 января 2014 года
0
У меня жор начинается через несколько дней после разгруза

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
лилия140 пишет:
через несколько дней после разгруза
И у меня так

nemediza
28 января 2014 года
0
Елена 9162 пишет:
И у меня так
и у меня

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
А чагости оно так Вот ведь западло

лилия140
28 января 2014 года
0
А четверг у меня детский день рождение и по диете белки... Ну вот что тут делать

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
фууууух, чайку выпила большую чашку))) хоЛОсо пошло))))))))))))))))))))) жду кефира на улице 20 градусов мороза и ветер сумасшедший муж должен с работы скоро приехать с минуты на минуту кефир привезти позавтракаю

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
И у нас ветер+мороз,не хочется выходить даже,а придется

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
неее, я боюсь туда выходить здует)))))))))))))))))) я лучше чаи погоняю

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Везет,а мне еще работать идти

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
в такую погоду только чай горячий и плед тёплый) у меня на 6 котёл стоит а в комнате 19 градусов всего лишь(( ветер в мою сторону дует. на крыше дома напротив антены поздувало а у меня нет антен я всё в нете смотрю и телевизор тоже)))

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Мышка Бони пишет:
еня нет антен я всё в нете смотрю и телевизор тоже)))
Плёхо

Marinochka7775
28 января 2014 года
0
а обещают еще больше морозы завтра,послезавтра,сама кефира попила и что-то инеем покрылась,надо поставить чайку)))

Arinkaa
28 января 2014 года
0
тож с улицы зашли, а я голодная пошла и кефиру их холодильника попила вот теперь кофе отогравеюсь

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Плохо то в холод на кефире,организм мёрзнет,а потом на нас обижатся будет

Arinkaa
28 января 2014 года
0
что то голова разболелась на кефирчике, слопала приготовленный творог на ужин, не полегчало.... Дожить бы до утренней овсяной кашки

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Люблю овсянку,я следующий раз на ней и буду разгруз делать

лилия140
28 января 2014 года
0
Лен, на овсянке какие отвесы?

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Рита разгружалась,так не плохо было,я если честно,то не помню,но меня впечатлило,вот и хочу попробывать

Arinkaa
28 января 2014 года
0
о что я могу присоединится, правда люблю овсянку на молоке (ну можно на воде, а в конце чуточку молока для видимости )

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Я тож без молока не могу ее есть Я думаю можно устроить разгруз,только тем кто любит овсянку Некоторые терпеть её не могут

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
я терпеть не могу)))

nemediza
28 января 2014 года
0
я уже аспиринку выпила, тож голова болела

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Arinkaa пишет:
Дожить бы до утренней овсяной кашки
Аринка,там запись на четверг на овсянку,айда к нам

Arinkaa
29 января 2014 года
0
эт че завтра что ли я еще два раза в неделю на разгруз не ходила (такие подвиги не совершала ) где там записоваться еще не увидела

Елена 9162
29 января 2014 года
+1
Полистай вчерашний пост,авось найдёшь Я овсянку за разгруз не считаю,мне на ней сытно

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
я его чайком гарячим согреваю

Мышка Бони
28 января 2014 года
0

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
+1
Разгруз на молокочае идёт успешно

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+1

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
+1

Елена 9162
28 января 2014 года
+2

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0

Елена 9162
28 января 2014 года
+2

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
Прикольно

каринуля
28 января 2014 года
0
Приветик всем
Пока перечитала все ваши разговоры в посте два раза пописять сбегала - на воде сегодня я. Держусь нормально, настроение наконец-то вернулось в похудательное русло, а то с этими КД до обеда худею, а вечером "мамадорогая"

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
а "мамадорогая" это типа "жрунемогу"?

каринуля
28 января 2014 года
0
это типа "жрусзакрытыми глазами" так менее калорийно

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
))))))))))))))))))))))))))))))))))))

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
каринуля пишет:
Пока перечитала все ваши разговоры в посте два раза пописять сбегала
Во отлив пошёл

каринуля
28 января 2014 года
0
о, да просто какое-то осушение болотной местности))

Мышка Бони
28 января 2014 года
0

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
о, это я

лилия140
28 января 2014 года
0
Девочки, сорвавшихся нет? Хотя, если таковые и есть, сюда вряд ли зайдут

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
0
Нее...я ,например, держусь ,но ещё не вечер.5 минут назад банан съела,теперь пить охота.

лилия140
28 января 2014 года
0
А по разгрузу банан шел?

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
0
Да вроде здесь не озвучивалось,на чём разгружаться надо.

лилия140
28 января 2014 года
0
Нет, я про твои планы говорила

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
пока держусь у меня уже 2,5 кг сплыло отекшая утром была сейчас отёки спали похудела блин))))))))))))))))))))

ИринаМИКИ-33
28 января 2014 года
0
Мышка Бони пишет:
у меня уже 2,5 кг сплыло
ого...отеки!!

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
вот-вот((( я не знаю что делать((((

Я Лёля
28 января 2014 года
0
Нет! Я на месте, в строю! Все очень даже хорошо!

Иринка-Иринка
28 января 2014 года
0
пока держимся,главное вечер простоять

Просто Алена
28 января 2014 года
0
В строю!

лилия140
28 января 2014 года
0
Я сама после вчерашнего разгруза прям похудела, два кило... Вопрос возникает: почему столько жидкости накапливается? Почки не справляются?

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
не знаю(((

ИринаМИКИ-33
28 января 2014 года
0
У нас почти 8 вечера...мысли не совсем хорошие полезли в голову...стала чаще смотреть на часы...но после таких фотографий.... ни ни

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
ну-ну, не вздумай! весь день мучалась и всё на смарку спустить?

Мышка Бони
28 января 2014 года
0

лилия140
28 января 2014 года
0
Ирина, спать

ИринаМИКИ-33
28 января 2014 года
0
ВСЁЁЁ ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ!

Yasika
28 января 2014 года
0
У меня 15.00, разгружаюсь по плану. Пережила поход с подругой в молл, отбилась кофе с обезжиренным молоком. Дома легче, думаю проблем не будет, не сорвусь

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
У нас дело к вечеру 17,00.Есть не тянет,ещё поужинаю и всё

лилия140
28 января 2014 года
0
А я все ... Закрыла рот на замок... Время полшестого

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Рано ещё ведь,можешь не дотерпеть до утра

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
а я так кофе хочу... пойду сварю )))

swet-lana 1971
28 января 2014 года
0
ДЕВОчКИ; Я ДЕРжУСь;НО::: НО::: ПРИшёЛ В ГОСТИ ДРУГ СыНА:: А У НЕГО ВчЕРА ПОГИБ МАЛЕНьКИИ ПЛЕМЯш:: Я НАКРыВ НА СТОЛ ВПАЛА В СТУПОР И НЕОСОзНАННО А МОжЕТ ОТ НЕРВОВ КИДАЛА В РОТ КОНФЕТКИ ДРАжЕ; зАБыВ О РАзГРУзЕ И ТОМУ ПОДОБНОЕ:....... НО... ВыРУЛИВАЮ::: ДЕРжУ ОВОщНОй РАзГРУз;НО БУДЕТ ЛИ ОН ТЕПЕРь??? ЕСЛИ БУДЕТ МАЛО; зАВТРА зАНОВО зАРУЛЮ::: : НУ чТО ж::: ТАКОВА НАшА жИзНь::: НО НИКОГДА НЕ ПОзДНО ВЕРНУТьСЯ И ПОПИТАТьСЯ НАчАТь зА-НО-ВО.......

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
200 приседаний и всё нормально будет))

swet-lana 1971
28 января 2014 года
0
ETO MNE???? ZESTNO POMOSET????? JA SE SEIZAS KAK STARTANU;;

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
поможет поможет!

каринуля
28 января 2014 года
+2
у нас почти 17ч, сижу жую воду, хочу домой и спать , голова чуток побаливает

pups24
28 января 2014 года
0
каринуля пишет:
сижу жую воду

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
+1
каринуля пишет:
сижу жую воду
Когда то я разгружалась на воде,есть хотелось...мы с сыном носили бабушке воду для бани,ну я лед грызла,говоря сыну,что хоть воду пожую

Мышка Бони
28 января 2014 года
+1
каринуля пишет:
сижу жую воду
я тоже так утешаюсь)))))))))))

Ритулик
28 января 2014 года
0
А я всё!!! Сошла с пути истинного!
Ругайте и бейте меня!!!!!
Я даже оправдываться не буду! Потому как свиння да и только....

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
+1

Ритулик
28 января 2014 года
+1

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Печально Тыж никогда раньше не сходила,наверно замёрзла

Ритулик
28 января 2014 года
0
Меня дома не было долго, приехала и накинулась на всё, что попалось!
Встреча у меня была сегодня деловая

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Тогда простительно
Рита-Маргаритка пишет:
Встреча у меня была сегодня деловая

Ритулик
28 января 2014 года
0
вот балуешь ты меня, Алёнка!
Ничего не простительно, тем более было приготовлено

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Я не балую,я знаю если ты захочешь,то зделаешь А один раз-это простительно,вон некоторые каждый раз срываются

Ритулик
28 января 2014 года
0
а если я и в следующий раз сорвусь???
Вот буду знать, что ты меня не поругаешь и сорвусь???

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Вот тогда уж точно берегись В гости нагряну и напподдаю

Ритулик
28 января 2014 года
0
всё! я буду стараться. А в гости можешь и без ремня нагрянуть

Елена 9162
28 января 2014 года
0
ОК

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
пенделя получишь! волшебного!

Ритулик
28 января 2014 года
0
большой пендаль?

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
оччень!!!

Аистёнок
28 января 2014 года
0
Я недовольна!!!!!! Картинки постили, всех поддерживали. И тут вдруг ...

В след. раз не косячить!!!!)

Ритулик
28 января 2014 года
0

ругайте меня!

Аистёнок
28 января 2014 года
+2
я уже поругала ...

всё равно вы мне нравитесь)))))

Ритулик
28 января 2014 года
+1
Спасибо!
И ко мне на "ты" пожалуйста

Аистёнок
28 января 2014 года
+1
оки)

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
я в таких случаях в последнее время вообще рот не открываю, пока не засуну что-то положенное, а потом оно само собой как-то уже и не хочется

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Вот это конкретно

Ритулик
28 января 2014 года
+2
так я вроде и засунула то, что положено, но слишком быстро это все произошло

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
ну так может будет завтра отвес, ты главное не ешь больше

Ритулик
28 января 2014 года
0
я скажу больше.... даже спортом пойду позанимаюсь

Мышка Бони
28 января 2014 года
+1
вот видишь чувство вины есть значит не всё потеряно! нагрузку дашь и спалишь каллории все

Ритулик
28 января 2014 года
0
есть конечно. Не было бы, не писала бы даже ничего

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
всё, считаем, что ты в строю!

Ритулик
28 января 2014 года
+1
ну судя по весу сейчас - отвесу быть! может не большому - но быть!

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
+1
Я тоже готова была сойти,пока ужин готовила,да ещё сынуля уговаривал поесть но, нее...столько за сегодня потерпела,осталось малость продержаться до утра. Мне просто интересен результат на бананах.

Ритулик
28 января 2014 года
+1
молодец, держись!!!!

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
0
Теперь по любому держимся!

Мышка Бони
28 января 2014 года
0

лилия140
28 января 2014 года
0

Ритулик
28 января 2014 года
0

Мышка Бони
28 января 2014 года
0
ну как ты могла? день держалась зря что ли?

Ритулик
28 января 2014 года
0
получается что зря

Мышка Бони
28 января 2014 года
+1
я не буду писать тебе что ты молодец и в следующий раз справишься потому что в следующий раз можешь тоже сорваться. Так что без обид мне, хорошо? Но так не надо делать!!! Ты всю команду подводишь!!!! Ай-й-яй, стыдно должно быть!!!

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
вот-вот

Ритулик
28 января 2014 года
0
Мышка Бони пишет:
так не надо делать!!!
больше не буду!
чесслово

Мышка Бони
28 января 2014 года
0

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+2
Рита!!!!!!!!!!!!!! Шо случилось????? Кого съела?

Ритулик
28 января 2014 года
0
ой, не спрашивай!
творожный пудинг, хурму, два стакана молока

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
ой, ну ты насмешила!!!! и что тут страшного????

Ритулик
28 января 2014 года
0
ну это уже ж не разгруз

swet-lana 1971
28 января 2014 года
0
RIT DAWAI SAWTRA KAK OTGRUSIM WSEX!! I WSJA:::: I WSE:::: NU KOROZE:: NI-NI::

pups24
28 января 2014 года
+2
Держусь ....

Просто Алена
28 января 2014 года
+1

Я Лёля
28 января 2014 года
+2
Ужин 150 кефира и 50 гр творожка. У нас 19.30. Все, девочки, очередной разгруз прошел успешно! Всем спасибо. До новых встреч!

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Умница

Я Лёля
28 января 2014 года
0
Спасибки. Я смотрю ты уже на овсянку подписалась?!

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
Да я люблю её,а здесь предложила так не все соглашаются,

Ритулик
28 января 2014 года
0
тяжело на ней. ну её

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
ой, не... я б на яйцах могла! запросто!

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0
nat-tella пишет:
я б на яйцах могла! запросто!
А давай!

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
а скока в нем калорий? а то я могу 3 утром, 3 в обед и 3 вечером съесть

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0
В яйце относительно мало калорий. Сколько? Приблизительно столько же, сколько и в маленьком банане. Размеры куриных яиц бывают разные, поэтому можно вычислить его среднюю калорийность на 100 грамм яиц. Это 157 Ккал.

В одном сыром яйце содержится 80 Ккал (белков – 13 г, жиров – 10 г, углеводов – 1 г) .

В одном вареном яйце – 79 Ккал.

Калорийность яйца, жареного на подсолнечном масле, резко возрастает. Сколько? Целых 120 Ккал.

В яйце всмятку 50 – 60 Ккал. Если это яйцо не покупное, а домашнее, то примерно 70 Ккал.

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
так че, 10 яиц до 1000 калорий, многовато

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0
всмятку не больше 600,вкрутую-790. И можно яйца брать не большие, а средние

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
0
запора у нас не будет?

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
nat-tella пишет:
запора у нас не будет

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
+1
Так у тебя ж клизма есть

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
точно!

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0
Я лучше отрубей пожую

Ритулик
28 января 2014 года
+1
↑Ответ для ,

iris-kis-kis-785
28 января 2014 года
0

N-a-t-y-s-a
28 января 2014 года
0
Я бы на следующей неделе не против овсянки

nat-tella
(автор поста)
28 января 2014 года
+2
не забудь завтра отписаться о потерянных килограммах!

pups24
28 января 2014 года
0
так точно))))))))


Страницы: 1 2 3 4 5




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
6 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь