Салат с куриным филе "Радуга"

Салат с куриным филе "Радуга"
Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.

Необходимые продукты:
300 г отварного куриного филе
2 красные луковицы
1 красный перец
1 желтый перец
пучок зеленого лука
0,5 качана китайской капусты

Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. горчицы
1 зубчик чеснока(через пресс)
соль, перец по вкусу
Все перемешать и заправка готова

Приготовление:
Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.
Рейтинг:  +10
Tasmania
30 января 2014 года 14 90 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с куриным филе "Радуга"
  Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.
Необходимые продукты:
300 г отварного куриного филе
2 красные луковицы
1 красный перец
1 желтый перец
пучок зеленого лука
0,5 качана китайской капусты
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. горчицы
1 зубчик чеснока(через пресс)
соль, перец по вкусу
Все перемешать и заправка готова... Читать полностью
 


Дневник Tasmania:



Комментарии:

30 января 2014 года
+1
я тоже постоянно экспериментирую подобного рода салаты, правда чаще без мяса, его ж еще отварить надо... а тут взял порубил зелень, перец, если есть помидоры, добавил что-нибудь типа того, что хочется: сыр-так сыр, клюква-так клюква, редиска-так редиска, огурчик-так огурчик, капуста-так капуста, гранат - так гранат, лимон-так лимон, лук-так лук... ну в общем что есть то и добавил... очень люблю зеленые салаты!
спасибо за рецепт!

30 января 2014 года
+1
nita5 пишет:
что есть то и добавил...
Вы молодец! Не многие экспериментируют, больше готовыми рецептами пользуются.

30 января 2014 года
+1
Спасибо,немножко припозднилась прочитать.Съела просто куриное филе

31 января 2014 года
0
рябинушка пишет:
Съела просто куриное филе
Тоже неплохо!


Оставить свой комментарий
B i "