 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Обращаюсь за помощью... Моя дочь стала набирать килограммы, сейчас ходит в детсад, дети ее задирают. Я тоже всегда отличалась пышными формами, видимо ребенку это передалось генетически. Кто сталкивался с похожей проблемой? Как ребенка худели? Водили к диетологу? Буду признательна за ответы.
| Рейтинг: +58 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Доброго вечера! Обращаюсь за помощью... Моя дочь стала набирать килограммы, сейчас ходит в детсад, дети ее задирают. Я тоже всегда отличалась пышными формами, видимо ребенку это передалось генетически. Кто сталкивался с похожей проблемой? Как ребенка худели? Водили к диетологу? Буду признательна за ответы. Читать полностью |
Дневник группы "Детская":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня дочь 2х лет, так с ее рождением я и мужа перевела на тушеное, вареное без обжарки, запеченое в фольге, на приличную долю овощей, чтобы ребенок не удивлялся что он ест одно, а родители другое. В общем дома только та еда которую можно давать ребенку. Мы конечно ели вечерами шоколад когда ребенок уже спал, так я от этого за 4 месяца набрала 8кг, хоть спохватилась когда замок на штанах разошелся.
Пусть радостью сегодня солнце светит,
В тени оставив сноп больших тревог,
И все цветы, какие есть на свете,
Цветут сегодня пусть у Ваших ног.
Есть такие, что буханку сьедят и нигде ничего.
Про генетику я не верю - несмотря на родителей "в теле", наш педиатр постоянно ругает меня за недобор веса у сына. Хотя сын в свои неполные 2 года ест и круассаны, и картошку-фри, и шоколад, и торты и тому подобное. Нет, это не каждодневная еда, но если мы куда-нибудь едем, или просто идем все вместе в ресторан, то он ест то, что едим мы. Я не делаю запреты на питание. Я хочу, чтобы он рос, и думал, что все всегда можно. Ну это моя такая родительская идеология.
Так вот при своих 90 см он весит 11 кг. Зато сколько он двигается! С 16 мес мы без коляски, и я не беру его совсем на руки. Наматывает километры. Возвращаемся часто с садика пешком, почти каждый день - 40 минут пешком и практически все бегом. В выходные выхожу с ним на стадион - огромное пространство и никого нет. Так он как собака - просто носится на полной скорости минут 10-15, просто чтобы энергию свою куда-то деть, потом уже начинает бегать "по теме".
А как у вас обстоит с физ нагрузкой? Ведь я тоже в детстве была худющая, несмотря на самое любимое блюдо - торты с масляным кремом. Зато первая прыгальшица в резиночки во дворе
У нас, помню, все девченки во дворе становились газелями за лето.
Удачи Вам и здоровья вашей доченьки.
Набор веса у ребёнка означает его, ребёнка, душевный дискомфорт, возможно, какое-то отторжение со стороны матери. Если мать начнёт наседать на него с критикой, проблемы усилятся,вес вырастет ещё больше.
Автор поста сама чувствует, что не всё ладно, просит совета, только о личности ребёнка ничего не пишет.Я педагог и видела десятки детей.
Часто пищут, что дети злы и дразнят из-за веса. Дети дразнят ВСЕХ своих сверстников,но не от злости: идёт проверка на роль в коллективе, на роль в иерархии коллектива. Внизу оказываются те, кто неустойчив психологически по каким-то причинам. Вес - это внешний повод. Таким поводом может быть что угодно.
У Волшебницы с ребёнком всё в порядке и есть своя идеология, пусть и в стадии проверки.И эта идеология работает: у ребёнка нормальный вес и вряд ли его кто будет дразнить, потому что малыш активен.
У многих своей идеологии нет, дети растут как трава, и такие родители и начинают переносить на ребёнка свои комплексы по поводу веса и проч.
если что-то идет не так (тот же набор веса), надо что-то исправлять. честно говоря, я не вижу, что вы предлагаете, кроме как хранить душевное спокойствие девочки. кстати, запреты на определенную еду моей дочери наложил гастроэнторолог - питание обуславливает не только полноту, но и здоровье в целом.
Я предлагаю чётко следовать инструкциям Волшебницы: 1. еду не запрещать 2. о весе не говорить, просто организовать питание дома такое, какое требуется 3. организовать движение во всех формах.
неужели не ясно, если я одобрила её коммент о её методах? Это так просто
да нет, все проще. лет до 6 была я обычным худеньким ребенком с плохим аппетитом, мама хоть сокрушалась, но махала рукой. как-то летом она уехала на три недели, оставив меня в деревне на попечение бабушки, тети и двоюродной сестры. бабушка у нас была хлебосольная, но тоже "ненавязчивая", она тихая была, баба Аня, как тихий трактор - из тех женщин, что деревню волокли без мужиков во время войны. зато блины пекла - закачаешься (именно пекла в печке; из дрожжевого теста, на которое опара с вечера ставится), а к ним начинки - сметана, сливки с ягодами, мед, топленое масло, яйца всмятку с этим маслом. мужики эти блины ели десятками, начиная с двух, пельмени полсотнями, жареную картошку с домашней тушенкой - огромными сковородками. туда же пироги, наваристые супы с крольчатиной, хлеб с маслом и медом плюс весь летний огород. главная забота - накормить работников, детей не пичкали - поешь-ко, да иди играть (или работать).
тетушки мои были уже "городские", канеш)). та, о которой речь, была замужем за военным, моталась за ним по всему СССР, долго жила в Средней Азии и намастрячилась делать вкуснющий жирный плов хоть на двухконфорочной электроплитке. моей кузине тогда стукнуло лет 13, и она-то наворачивала во весь подростковый пыл и плов, и блины, и прочие; меня, жующую воздух, пинала под столом. сестру я обожала, надо сказать; давясь слезами, ела до боли в животе, тетушка радовалась и мазала следующий бутерброд.
вроде для формирования новой привычки необходим 21 день?)). через три недели я была готова: маман оседала при встрече от зрелища "щеки из-за ушей торчат", шорты трещали, а я ела. ела-ела-ела лет до 13, пока не влюбилась и не перестала есть ради высокой, ага, цели. мама вновь сокрушалась: "обмен девке нарушили", звучали странные слова про гормоны и даже таинственный диабет. тут одно "но", мама у меня 1941 года рождения, деревня, скудный рацион, все такоэ, так что для нее все, связанное с едой, окрашено в радость, все ограничения - морально тяжелы. когда я подростком худела, она снова так переживала, ээ))
*особенно пугают психологи, получающие соответствующее образование не по призванию, так скать, а ради решения собственных проблем в полузрелом возрасте, далее ставящие всем свой найденный диагноз*
не все дети могут с налету читать между строк. взрослые тоже))
Ага
далеко ушли от темы, извините, дальше не пойду
Эту идеологию я проверила на себе. У нас дома, как и в других советских домах, обычная еда очень отличалась от праздничной. Когда я встала на ноги, начала жить отдельно и стала сама зарабатывать, то праздничная еда для меня стала повседневной, короче, опомнилась я после 10 кг веса и поняла в чем подвох
И смотрю на своего мужа. Он рос в другой стране, где холодильник был постоянно забит всем, чем можно. И у него поведение совсем другое. При любом разнообразии продуктов, в любом отеле "все включено" он может взять себе просто макароны и яблоко на дессерт.
А про автора.. Я не отрицала значения питания. Но решать вопрос только за счет одного питания считаю однобоким. Мне кажется кроме привычек правильного питания надо еще прививать любовь к движению, играм.
да кто ж спорит-то... только это как раз пример праздничной еды, лакомства не на каждый день.
опять же - бесспорно. только раз мы о себе любимых заговорили - я в детстве школьную физ-ру еле выносила, скучно и тяжко. но классики, резиночки, вышибалы, догонялки и прочий мульон подвижных игр вкупе с бассейном проблему не решали. я похудела только когда сама себе вето на большую жратву наложила уже подростком.
Мне кажется, дети - совершенный организм, сам все регулирует. Хотя не отвечаю за всех
Я тоже
Вообще из вашего комментария (если правильно поняла) проблема в том, что вас заставляли есть. Даже пусть в короткий период, но потом сложно ребенку слезть с этих рельс. Когда организм привык к большому объему, а потом надо есть меньше.
Я же считаю, что запрещать или заставлять - это насилие. Я ни разу не заставила сына что-то съесть. Если я ему приготовлю кашу, а он ее не ест, даю что то другое, а кашу выбрасываю (жалко конечно). И абсолютно спокойно отношусь, когда пришло время, скажем, обеда, он 2 ложки съел и больше не хочет. Ну не хочет сейчас, потом захочет, или не захочет, значит его организму на данный момент не надо.
Мой муж также спокойно может съесть полтарелки, а остальное выкинуть. Мне как ребенку СССР жалко, а он мне говорит "А на лекарства потом денег не жалко?"
За бабушку, за дедушку. То силу свою оставишь на тарелке и так далее.
У меня дочка тоже имеет лишний вес. Правда, внешне её не назовёшь ни полненькой, ни, тем более, толстой. Просто крупная. А вот по весам излишки есть.
Правда нам с ростом повезло. В свои 4,5 мы уже за 120 см. Ну а вес 26-26.5 кг.
Дочка активная, но покушать тоже любит. Особенно "чего-нибудь пеекусить".
Неделю контролировала перекусы (ланч, полдник, второй ужин). За неделю стабильных граммов 200 ушло в отвес.
У нас игра " Ну сьешь ещё что- нибудь... "