Главная > Дневники > Дневник пользователя Татуличка

Излила душу

Новое утро и новый ответс! Вес стал 76.8, с начала системы похудела на 10.2 кг! НО объем не уходит!!! Понимаю что нужно больше заниматься физической нагрузкой, но маленький ребенок не всегда позволяет это сделать, еще и сама заболела. Вот и получается, что все мои труды не заметны почти.

даже не знаю каких слов жду, потому как понимаю, что надо как-то найти время и заняться спортом и тогда и объем уйдет!
Короче просто высказалась)

Тэги: диета, отвес, объемы

Рубрика: К заветной цели -65 кг.

Рейтинг: +2

Татуличка

5 февраля 2014 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1148130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Излила душу</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1603/">объемы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Новое утро и новый ответс! Вес стал 76.8, с начала системы похудела на 10.2 кг! НО объем не уходит!!! Понимаю что нужно больше заниматься физической нагрузкой, но маленький ребенок не всегда позволяет это сделать, еще и сама заболела. Вот и получается, что все мои труды не заметны почти...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1148130/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1148130/
              ]Излила душу[/url][/b][/size]
              Новое утро и новый ответс! Вес стал 76.8, с начала системы похудела на 10.2 кг! НО объем не уходит!!! Понимаю что нужно больше заниматься физической нагрузкой, но маленький ребенок не всегда позволяет это сделать, еще и сама заболела. Вот и получается, что все мои труды не заметны почти... [b][url=https://www.diets.ru/post/1148130/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татуличка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Комментарии:

Нежная ночь

5 февраля 2014 года

Какая молодец!10 кг минус и не видно???не верю)))за сколько скинула по времени?

Ответить

Татуличка

(автор поста)

5 февраля 2014 года

На системе с 15 января . Не видно не сантиметра не ушло по замерам и все знакомые не видят изменений((

↑ Ответить

ozhukova

5 февраля 2014 года

У многих маленький ребенок. Если есть цель, всегда можно найти полчасадля себя. Сейчас куча домашних видео-тренировок есть. Выберете себе что-то и занимайтесь. Хоть ту же Джиллиан Майклс. Для начала вам вполне хватит. Полчаса!

Ответить

irinavs

5 февраля 2014 года

потому что вы теряете не жир, а воду, мышечную массу. Срочно займитесь физ нагрузками. Хоть просто танцуйте!

Ответить

ozhukova

5 февраля 2014 года

Автор, прислушайтесь! Потому как сидя на диете и НЕ занимаясь спортом вы избавляетесь не от жира (ну нет, и от него тоде, но в последнюю очередь), а от мышц. Которые, как известно, меньше в объеме, чем жир. Вот и результат такой, как вы пишите.
Вы же придерживаетесь, какой-то системы питания, значит есть сила воли и желанин. Напрягитесь еще чуть-чуть и результат будет на лицо

↑ Ответить

kisunya1704

5 февраля 2014 года

попробуйте дыхательную гимнастику всего 20 минут в день оксисайз или бодифлекс (поищите информацию в интернете,видеоуроки). Эта гимнастика именно на уменьшение объемов. Может вам поможет.

Ответить

Татуличка

(автор поста)

5 февраля 2014 года

Обещаю что займусь обязательно!

Ответить

Khaniya

5 февраля 2014 года

Ребенка в коляску и на стадион вместе с коляской по кругу -- называется ходьба с отягощением.

Ответить

GribMad

5 февраля 2014 года

а потом я сбросила уже 17 кг и об\емы ушли,но т к вес изначально большой ,то незаметно вообще что похудела.только для меня заметно одежда большая

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.