Разгрузочная 3-дневная диета

Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием:

День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!

День третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушай только вареное мясо. Выбирай «белое» − курятину или нежирную свинину.
Рейтинг:  +17
Бассик
20 февраля 2014 года 15 131 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузочная 3-дневная диета
Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием:
День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!
День третий... Читать полностью
 


Дневник Бассик:



Комментарии:

20 февраля 2014 года
+1
я такую разгрузку делала, не помню в каком году, где-то в дневниках было... итог минус 2 кг, вес не падал, и долго стоял (несколько месяцев),я так его подвинула))

20 февраля 2014 года
+1
Здорово! Может попробую тоже сделать через пару-тройку месяцев

20 февраля 2014 года
+1
первый день прошел как по-маслу, 2 так себе))на 3 дне было тяжело, кушать хотела, а так отвес не вернулся, а наоборот начал идти вниз

20 февраля 2014 года
+1
и вроде бы такая не сильно сложная она, голодным не останешься

20 февраля 2014 года
+1
нет,я просто уже мясо не хотела, сварила, а курица сухая, или старая попалась.. не помню уже.. и помню вечером пила только чай, и есть поэтому хотела

20 февраля 2014 года
0
Ясненько!

20 февраля 2014 года
+2

20 февраля 2014 года
+1

Iwa
20 февраля 2014 года
+1
Ну нормальная диета, можно попробывать.

20 февраля 2014 года
+1
Я тоже прочла и она мне понравилась. Решила вот здесь её сохранить

Iwa
20 февраля 2014 года
+1
Да, я тоже к себе забрала.

20 февраля 2014 года
0

20 февраля 2014 года
+1
забрала.нужно разгрузиться.а то уже растолстела совсем.хочу разгрузиться и на пп потом.

20 февраля 2014 года
+1
Удачной разгрузки!

21 февраля 2014 года
+1
Любаш, ну как разгруз?

21 февраля 2014 года
0
Пока не делала. Мне ещё нельзя ни томатный сок, ни творог с кефиром. Может через месяца 3 решусь сделать

21 февраля 2014 года
+1
а может не надо.. у тебя итак все в норме..

21 февраля 2014 года
0
Будет видно. Сейчас пока рано об этом говорить

22 февраля 2014 года
+1
а чего нельзя творог и кефир?у малютки аллергия?

22 февраля 2014 года
0
да. Появилась на нашу смесь - её в роддоме докармливали, сказали что можно, я дома тоже стала её докармливать. Вот и высыпало. А потом пошло и на молочные продукты, которые я ем

21 февраля 2014 года
+1
Прикольная штучка, надо попробовать
Я что то подобное в интернете видела, все руки не доходили...

21 февраля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "