6 марта / осталось 75 дней

Я сегодня кратенько, что-то совсем мне лениво, наверное первый день КД виноват
Сегодня аппетит вернулся, но я прямо чувствую, свои мозги на месте, они рассуждает, голод это или просто желание пожевать, с одной стороны разговоры с едой сильно смахивают на начальный признаки шизофрениии но с другой стороны если помогает, то почему бы и нет
понедельника жду с нетерпением
а вот завтрашний день с двоякими чувствами начало дня это супер приятно, а наличие 5 директоров приятнее в 5 раз , но в обед корпоратив, который нам, стройнеющим девушкам, способен перечеркнуть все усилия так что завтра правильного питания не будет а все это безобразие будет названо зиг-заг плюс Ну поживем увидим, шеф обещал шашлык, так что возможно обойдемся малой кровью

Подарок от вооруженных сил РБ уже получила сынульке подписали увольнение на выходные, сможет поздравить маму лично

По теме: вышла на 15 минут раньше на работу и смогла пройти пешком аж 1600 шагов
в питании не добираю белка и виню в этом Поля Брегга сказал этот товарищ есть побольше овощей и поменьше мяса, я послушалась
вот такие у меня сегодня калории красивые


мне нравится пить талую воду, она вкусная, я практически не пью чай и кофе, мне нравится заниматься йогой и ходить пешком, у меня болят мышцы на спине, а это самое проблемное место и я его зацепила

Всем удачи и приятных подарков завтра от коллег

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +17
Елена Кирюхова
6 марта 2014 года 99 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 марта / осталось 75 дней
Я сегодня кратенько, что-то совсем мне лениво, наверное первый день КД виноват
Сегодня аппетит вернулся, но я прямо чувствую, свои мозги на месте, они рассуждает, голод это или просто желание пожевать, с одной стороны разговоры с едой сильно смахивают на начальный признаки шизофрениии но с другой стороны если помогает, то почему бы и нет
понедельника жду с нетерпением... Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:

6 марта 2014 года
+1
О жду завтра вестей с полей

6 марта 2014 года
+1
это ты о чем?

7 марта 2014 года
+1
Ну как это ? Удержишься сегодня иди нет

7 марта 2014 года
+1
ты невнимательно читаешь пост
так что завтра правильного питания не будет а все это безобразие будет названо зиг-заг плюс
шеф уже подтвердил меню на сегодня - шашлык, овощи, все мало пьем и никаких колбас и сыров

7 марта 2014 года
+1
От черт

6 марта 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
сынульке подписали увольнение на выходные
наговоритесь
Елена Кирюхова пишет:
шеф обещал шашлык
шашлык это хорошо

6 марта 2014 года
+1
Ланса пишет:
наговоритесь
да я его и не увижу практически , главное ему радость, а разговариваем мы 2 раза в день по телефону

7 марта 2014 года
+1
ну мало ли может с мамой захочет посидеть)

7 марта 2014 года
+1
ну если мама дождется его за полночь, так и посидим и поболтаем

7 марта 2014 года
+1

6 марта 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
одной стороны разговоры с едой сильно смахивают на начальный признаки шизофрениии
тогда я больна уже много лет...не умею готовить и не разговаривать..с супом,с блинчиками, с рыбой

6 марта 2014 года
+1
главное чтоб доктора не засекли

6 марта 2014 года
+1

6 марта 2014 года
+1
хорошее меню

6 марта 2014 года
+1
запьем селедку

6 марта 2014 года
+1
еле на сайт зашла минут 15 зайти не могла,не грузит и все

6 марта 2014 года
0
сайт отключился, я пошла приняла ванну, намазала на личико маску и вернулась довольная, а он уже работает

6 марта 2014 года
+1
значит у всех так?

6 марта 2014 года
+1
Сынулька маме подарочек привезет А в плане питания ты молодец Лен,а вес как,снижается

6 марта 2014 года
0
про вес сложно пока говорить потому что КД, после голодного дня сбросила 1,3, пока вернулись 500

6 марта 2014 года
+1
Чо то сайт заглючил А вес так и должен медленно но верно

6 марта 2014 года
+1
что с сайтом

6 марта 2014 года
+1
нет для мамы лучше подарка, чем визит ребенка
Калошки у тебя красивые, слава богу, что не все 4 цифры одинаковые
у меня сегодня тоже около того же, но чет нет настроения совсем, ПМС накрывает, день был тяжелый, но плодотворный.
Счас вас почитаю и может все-таки книжку почитаю

6 марта 2014 года
0
nat-tella пишет:
что не все 4 цифры одинаковые
может попробовать

6 марта 2014 года
+1
не надо!

6 марта 2014 года
+1
ну, как скажешь

7 марта 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
Подарок от вооруженных сил РБ уже получила
Леночка, думаю это самы классный подарок для тебя на праздник
Такой у тебя ужин загрузочный
Рада что ты идешь вперед

7 марта 2014 года
+1
про ужин - я всегда селедку полезной едой считала, а она какашка оказывается

7 марта 2014 года
+1
чей та ты ее так обзываешь?
Елена Кирюхова пишет:
какашка
в ней жир полезный есть. Но она зараза воду держит

7 марта 2014 года
+1
ну так посмотри сколько калорий от маленького кусачка, а воды чего бояться, пусть побулькает, кстати 100г наверное задержала

7 марта 2014 года
+1
да вода сольетсяэто факт. Но утром после селедки на ужин почему то очень огорчает привес Хотя вроде ж понятно, что это только вода

7 марта 2014 года
+1
я давно приучила себя не огорчаться привесам, которые имеют основание, вот когда на пусто месте, тогда

7 марта 2014 года
+1
ага, только воспаленный мозг все время орет: ШО? ОПЯТЬ?

7 марта 2014 года
+1
ну вот его нам и надо лечить

7 марта 2014 года
+1
начнем?

7 марта 2014 года
+1
согласна с этого надо и начинать, без 100 грамм с головой не разберешься

7 марта 2014 года
+1
давай бэз клизмы! Просто выпьем за наших головы

7 марта 2014 года
+1

А пять директоров дарят пять подарков?

7 марта 2014 года
+1
а ты думаешь они скидываются на один букет


Оставить свой комментарий
B i "