Салат с рукколой и моцареллой

Ингредиенты:
Помидоры черри... 250 гр.
Руккола...100 гр.
Оливковое масло "Extra Vergin"... 1 ст. ложка (ограниченное количество!)
Шарики моцарелла... 250 гр.

Способ приготовления:
Готовить в глубокой посуде, перемешивать аккуратно.
Положить рукколу, сверху разложить шарики моцареллы (сыр можно тоже порезать на половинки). Добавить порезанные половинками томаты. Приправить оливковым маслом.

Состав в 100г:
белки - 8.50
жиры - 22.5
углеводы - 5.6
калорийность - 250 ккал
Рейтинг:  +2
Krismir
7 марта 2014 года 29 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с рукколой и моцареллой
Ингредиенты:
Помидоры черри... 250 гр.
Руккола...100 гр.
Оливковое масло "Extra Vergin"... 1 ст. ложка (ограниченное количество!)
Шарики моцарелла... 250 гр.
Способ приготовления:
Готовить в глубокой посуде, перемешивать аккуратно.
Положить рукколу, сверху разложить шарики моцареллы (сыр можно тоже порезать на половинки). Добавить порезанные половинками томаты... Читать полностью
 


Дневник Krismir:



Комментарии:

7 марта 2014 года
0
Я делаю аналогичный салат, только добавляю тунец и перепелиные яйца- вкуснотища!

9 марта 2014 года
0
Да! Бесспорно - вкусно! Только соблюдая режим раздельного питания эти продукты совмещать нельзя.

9 марта 2014 года
0
Обожаю !!! М-м-м!!!


Оставить свой комментарий
B i "