За выходные, как видите, снова привес. Сегодня была еще на дне рождения, салаты, картошка, мясо, торт, коньяк - точно килограмм налетит.
И снова будет рейстарт.
Целая неделя прошла у меня без СТЭП-аэробики и результат на лицо. Не ходила, из-за того, что была температура. Мой вес: 11.03. - 56 9 (-0,2) 12.03. - 56,2 (-0,7) 13.03. - 55,8 (-0,4) 14.03. - 55,8 15.03. - 55 (-0,8) 16.03. - 55,5 (+0,5) 17.03.. - 56 (+0,5) За выходные, как видите, снова привес...
Читать полностью
Пока нет комментариев.