6 апреля 2014. Утро

6 апреля 2014. Утро Сын сегодня встал ни свет, ни заря. Мы (в смысле его мать и отец) еле живые

Решила одна немного прогуляться. Думала может проснусь
Вокруг прошлась. Потом зашла в парк на спорт площадку, сделала тренировку от Руслана 2 круга
В теле теперь приятна усталость, но спать зараза хочется дико

Всем хорошего дня!!!
Рейтинг:  +9
dielect
6 апреля 2014 года 80 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 апреля 2014. Утро
  Сын сегодня встал ни свет, ни заря. Мы (в смысле его мать и отец) еле живые
Решила одна немного прогуляться. Думала может проснусь
Вокруг прошлась. Потом зашла в парк на спорт площадку, сделала тренировку от Руслана 2 круга
В теле теперь приятна усталость, но спать зараза хочется дико
Всем хорошего дня!!! Читать полностью
 


Дневник dielect:



Комментарии:

6 апреля 2014 года
+1
Лен, приличный пульс получается!
Ходишь с телефоном или что за программка такая?
Или сама рисуешь после прихода?

6 апреля 2014 года
+1
Ага, на джампинг-джеке пульс неплохо и в горку быстро по садовому кольцу тоже хорошо получилось
Тестирую новое приложение на айфоне. Endomondo. Кажется так называется

6 апреля 2014 года
+2
Отличное начало дня!

6 апреля 2014 года
+1
Спасибо

6 апреля 2014 года
+1
А что за Руслан? Ты о нем где-то писала?

6 апреля 2014 года
+2
Снежик пишет:
А что за Руслан
тоже интересно

6 апреля 2014 года
+1
Руслан Дудник.
У него свой сайт ЗОЖ. Легко найти.
К силовым тренировкам благодаря ему пришла
Сейчас снова записалась на закрытый платный тренинг. Вот и тренируюсь по тихонечку. Так сказать въезжаю в тренировки и правильное питание

6 апреля 2014 года
+1
ОстровРуса точка ру... столько инфы там!

Что дает платный тренинг?

Спасибо, может я на свои вопросы тоже получу ответы.

6 апреля 2014 года
+1
Да, у Руслана очень много интересного!

Дается обратная связь, разбор техники, поддержка и просто мотивация!
Но он довольно жесткий тренер в плане мотивации. Не верит что нет сил, устала и все такое...


Оставить свой комментарий
B i "