С 2 апреля по 07 апреля 2014 года

Борьба с соблазнами продолжается. Борьба с килограммами и сантиметрами на талии тоже!

Дата/Вес/ОТ
02.04/55,9 кг(+0,8);/72,5 см (+1)
03.04/55,2 кг (-0,7);/72 см (-0,5)
04.04/55 кг (-0,2)/72 см
05.04/55 кг/71,5 см (-0,5)
06.04./55,5 кг.(+0,5)/71,5 см (поела блинчи)
07.04/55,5 кг/72 см (+0,5 см)

Вес хоть не изменился, но блинчики сделали свое дело.
Сегодня же я ударно поработала на СТЭП-аэробике, по 10 минут утром и вечером крутила обруч. Надеюсь, на результат.

Рубрика: Описание дней

Рейтинг:  0
Eden
7 апреля 2014 года 27 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С 2 апреля по 07 апреля 2014 года
Борьба с соблазнами продолжается. Борьба с килограммами и сантиметрами на талии тоже!
Дата/Вес/ОТ
02.04/55,9 кг(+0,8);/72,5 см (+1)
03.04/55,2 кг (-0,7);/72 см (-0,5)
04.04/55 кг (-0,2)/72 см
05.04/55 кг/71,5 см (-0,5)
06.04./55,5 кг.(+0,5)/71,5 см (поела блинчи)
07.04/55,5 кг/72 см (+0,5 см)
Вес хоть не изменился, но блинчики сделали свое дело... Читать полностью
 


Дневник Eden:



Комментарии:

7 апреля 2014 года
0
ржунимагу
блинчики сделали свое дело.]
это ж сколько блинов надо съесть,чтобы жиру на 0.5 см наросло? при чем за ночь
и Вы реально думаете что ОТ в + из-за блинов? скажите, что Вы это не серьезно

8 апреля 2014 года
0
серьезно! Потому что съела не только блинчики, а блинчики со сгущенкой и шариком мороженного ))

8 апреля 2014 года
0
tattyshka пишет:
чтобы жиру на 0.5 см наросло? при чем за ночь
и Вы реально думаете что ОТ в + из-за блинов?
это отеки могут быть...

8 апреля 2014 года
0
девочки, не надо недооценивать жир. Если за день съеденных калорий больше, чем затраченных, то все это пойдет в прирост. Конечно же, в первый день это не жир, образуется глицерин, но если не принять определенные меры, то он превратится в жир. К тому же, жировые клетки растут гораздо быстрее, и если мы думаем, ну покушаем хорошенько сегодня и ничего за это не будет, то ошибаемся.


Оставить свой комментарий
B i "