Сегодня я бездельничаю. День семьдесят второй. Фото отчет за 08.04.2014.

Да, сегодня я бездельничаю.
Разленился!
Завтра в поликлинику. Постараюсь больничный закрыть. Дома сидеть уже обрыдло.
Зато вес порадовал!
Сто сорок четыре шестьсот!
Вот и цифирку сто сорок пять я перевалил! Осталось это закрепить.

Встал я сегодня довольно поздно, потому и совместил сразу оба завтрака.



Запеченный картофель, немножко не очень калорийной ветчины, маринованные огурчики, томатный сок и чай. Потом подумал и съел еще зефирину.

А, чтобы не было перегруза по еде, в следующий раз я поел только через четыре часа.
Можно считать это обедом, хотя в дневнике и стоит "ланч".



Суп с грибами, что сварил вчера, слайсы и немножко той самой вяленой куриной грудки, что я делал в прошлую субботу.

И вот как она выглядит.



Мне она понравилась. Хорошая будет замена колбасе!

Еще сегодня я решил таки попробовать выпить кофе.



Не я его покупал, поэтому пришлось пробовать, что купили.

И вот как оно выглядело. На всякий случай положил две ложки сахара.



Добавил немного корицы и шоколада, но видать слишком мало ибо вкуса корицы и шоколада не почувствовал. Я вообще не знаю как бы мне оценить его вкус... Единственное, что могу сказать, вкус у этого кофе проявлен довольно слабо. Хотя я положил на чашку две чайных ложки кофе. Может, стоило сделать его покрепче, чтобы проявился вкус.

А потом у меня был полдник, который в дневнике назван обедом.



Помидорка, что-то вроде пасты из зелени и греческого йогурта, слайсы и сулугуни. Сыр я положил на слайсы и сунул в на минуту в микроволновку. Чай.

И полдник, который ужин.



Дайкон с ряженкой, рис с небольшим количеством масла, но без соли. Запеченная грудка и чай.
Грудку я считаю как тушеную ибо она такой примерно и вышла. Корочка, которая свойственна для запеченного, так и не появилась.

Ну и томатный сок...



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +64
Садху Скилл
8 апреля 2014 года 620 103
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня я бездельничаю. День семьдесят второй. Фото отчет за 08.04.2014.
Да, сегодня я бездельничаю.
Разленился!
Завтра в поликлинику. Постараюсь больничный закрыть. Дома сидеть уже обрыдло.
Зато вес порадовал!
Сто сорок четыре шестьсот!
Вот и цифирку сто сорок пять я перевалил! Осталось это закрепить.
Встал я сегодня довольно поздно, потому и совместил сразу оба завтрака... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:
Страницы: 1 2


9 апреля 2014 года
+1
Поздравляю,вес пойдет только вниз.Полюбился дома ваш рецепт салата из морской капусты

9 апреля 2014 года
0
Спасибо!

9 апреля 2014 года
+1
Алексей, кардамон обычно бывает в индийских лавках. Они везде по разному называются, но это магазинчики где продают товары из Индии.

9 апреля 2014 года
+1
люси пишет:
Они везде по разному называются, но это магазинчики где продают товары из Индии.
да? хотя я покупала именно там, но мне казалось, что он везде продается

9 апреля 2014 года
+1
У нас на не очень большом расстоянии друг от друга пара супермаркетов и еще несколько торговых точек. Но его нигде нет. Надо будет еще в один сходить. Он чуть подальше, но там вроде выбор специй больше чем в других.
Может, завтра так и сделаю.

9 апреля 2014 года
+2
а рынки у вас есть?

9 апреля 2014 года
0
Есть, но до них надо специально ехать...
Но... Попробую еще в паре мест посмотреть.

9 апреля 2014 года
+1
Садху Скилл пишет:
... Попробую еще в паре мест посмотреть.
если там не будет, но на рынке посмотреть у узбеков , которые торгуют специями, но молотый не берите

9 апреля 2014 года
0
О! Узбеки это мысль!

9 апреля 2014 года
+2
вот у них 100% есть!

9 апреля 2014 года
0

9 апреля 2014 года
+1
Поблизости ничего подобного нет.

9 апреля 2014 года
+1
кардамон редко бывает в обычных магазинах, видимо это не самая популярная специя.

9 апреля 2014 года
0
на рынках точно есть

9 апреля 2014 года
0

9 апреля 2014 года
+1
Ну в суперах и гиперах всегда есть. И кардамон и тмин. В хлебушек вкуснооооо добавить

9 апреля 2014 года
0

9 апреля 2014 года
0
Kotucheny пишет:
в суперах и гиперах всегда есть.
в гиперах да, а в супермаркетах не во всех и не всегда

9 апреля 2014 года
0
Может. У нас супер как гипер другой раз и выбора иногда больше

9 апреля 2014 года
0
Kotucheny пишет:
нас супер как гипер другой раз
нее, у нас меньше гораздо)))

13 апреля 2014 года
0
Да ну его, это кофе! С сахаром уже еда получается, без сахара...я вообще не могу такое пить даже с пол-чайной ложки кофе на чашку...такой вот слабый. Плюс кофе вообще плохо действует на сердце и сосуды, туда же печень. Вообщем кофе я приравниваю по действию на организм к моей любимой гадсоти - колам-пепсям. Лучше никак енто дело не употреблять. А если зависимости нет, ТТТ, то и не надо этого в рационе! Что б привыкания не произошло, так сказать
Ну или хотя бы крепче уж точно не надо!

13 апреля 2014 года
0
Ну и зря вы так... к кофе растворимому ваши слова подойдут........
Свежемолотый и сваренный в турке( ковшике) СА-А-А-всем другое дело!

13 апреля 2014 года
0
Организм потребовал!

13 апреля 2014 года
0
МагдаленаК пишет:
С сахаром уже еда получается,
это почему?
МагдаленаК пишет:
вообще не могу такое пить даже с пол-чайной ложки кофе на чашку...такой вот слабый.
растворимый кофе другой -это суррогат , а не кофе


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "