Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Коллективный разгруз - 7 мая. Лето стучится в окно.

Привет всем, мои красавицы
Как проходят ваши праздничные дни?

Так?


Или так?



Ну что как обычно - встречаемся в среду? Кто-нибудь уже примерял летнюю одежду?



Жду всех, заходите и пишите на чем будете разгружаться

Рубрика: разгружаемся

Рейтинг:  +22
Елена Кирюхова
4 мая 2014 года 2 595 276
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Коллективный разгруз - 7 мая. Лето стучится в окно.
Привет всем, мои красавицы
Как проходят ваши праздничные дни?
Так?
Или так?
Ну что как обычно - встречаемся в среду? Кто-нибудь уже примерял летнюю одежду?
Жду всех, заходите и пишите на чем будете разгружаться Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"
Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"
Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"
Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4


оксана1277
5 мая 2014 года
0
привет я тоже с вами,на чем еще подумаю,пока не знаю.

Kotucheny
5 мая 2014 года
+1
Мы уже на шоко решили https://www.diets.ru/post/1228876/ Так что мы с вами)))

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
сладкоежка

Kotucheny
5 мая 2014 года
+1
таки мы на горьком.

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
как говорил мой деть "дедушка, хочешь шоколадку понюхать? она вкусная, честно "

Kotucheny
5 мая 2014 года
+1
ой, горькая шыкалатка вапще не вкусна

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
может на кефире лучше

Kotucheny
5 мая 2014 года
+1
неееее

marynaklear
6 мая 2014 года
0
Как интересно узнать результат

Нежность Севера
5 мая 2014 года
+1
Я буду на 1% кефире, до обеда с яблоками, после обеда с огурцами.
А потом где отчитываться? А то я первый раз в таком коллективном мероприятии участвую.

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
+1
в этом же посте желающие пишут свой отвес. А во время разгруза можно заходить и делится ощущениями, чем больше народу тем веселее и незаметнее разгруз проходит.

Нежность Севера
5 мая 2014 года
+1
Хорошо, спасибо, я тогда утром, в среду, напишу стартовый вес, а на следующий день про отвес

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
+1

Asmaiza
5 мая 2014 года
+2
Я буду, на чём - не знаю пока.
Елена Кирюхова пишет:
Кто-нибудь уже примерял летнюю одежду?
Примерял Половина гардероба безнадежно велика, а всё то что сидело в облипку - теперь свободно.

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
выбрасывай все это нафик, оно тебе больше не пригодится

Asmaiza
5 мая 2014 года
0
Ага, надо ещё чердак прошерстить, там вроде мои доберемчатые вещи какие-то были. Хотя это я себе льщу , я на учёт становилась в весе 68 кг, до него ещё плясать и плясать.
Тут новая проблем возникла, в магазинах для полных самый маленький размер на меня большой, а в нормальных размерных сетках самый большой размер маловат. Город у нас маленький, выбора почти нет. А через инет без примерки стремно заказывать, я ж девочка неформатная И в Харьков чё-то страшновато ехать, обстановочка там...нервенная.

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
+1
мы раньше в Хмельницком одевались, там разных размеров полно

Eastgirll
5 мая 2014 года
+1
И мы тоже дочку там одевали

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
+1
я там ниток всегда набирала, а потом всю зиму вязала

Eastgirll
5 мая 2014 года
+1
теперь нескоро туда поедем. если вообще поедем

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
я точно не скоро решусь, у нас сейчас все на Москву ездят, а мне не до покупок, да и Ксюша уже предпочитает Минские магазины, рынкам

sawulja
5 мая 2014 года
+1
и я с вами можно?
я тут новенькая и пока тормоз
Еще не знаю на чем-или шоко,или кефир,или огурчики

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
0
добро пожаловать , зайди в прошлый пост там есть несколько вариантов разгруза
https://www.diets.ru/post/1220673/

sawulja
5 мая 2014 года
+1
спасибки.почитала,буду еще думать,на шоко,яблоках,супе,кефире и огурцах я уже сидела,а и на гречке тоже вообщем я с вами

Елена 9162
5 мая 2014 года
+3
А нас всё больше

Елена Кирюхова
(автор поста)
5 мая 2014 года
+1
еще б Натуся вернулась

Елена 9162
5 мая 2014 года
+2
Да без неё скучновато

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
0
надеюсь к следующей среде она вернется

Елена 9162
6 мая 2014 года
0
А куда она от нас денется

nils0
5 мая 2014 года
+1
я с вами планирую шоко разгруз

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
+1

fett-dama
6 мая 2014 года
+1
я буду сидеть на рисе и пить отвар овса

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
0
это интересно уже пробовала или первый раз?

fett-dama
6 мая 2014 года
+1
да, в субботу. Минус один кило. Терпимо.

Мариэтта87
6 мая 2014 года
+1
и я, и я с вами!!! я за шоколад, мне нравятся шоколадные дни)))

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
0
давай сладкоежка

Ozornaya-ya
6 мая 2014 года
+2
съела последний кусок шоколада надо валить спать шоко день закончился к завтрашнему разгрузу морально готова...индейку запекла овощей накупила,.будет индейка(50 гр)+овощи(100 гр) на каждый прием пищи
Девчонки всем удачно разгрузиться желаю

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
0
приятных снов

Ozornaya-ya
6 мая 2014 года
+1
благодарю

Елена Кирюхова
(автор поста)
6 мая 2014 года
+1
Все на завтра определились?

Елена 9162
6 мая 2014 года
+1
Конечно

Елена2
6 мая 2014 года
+1
определились

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
0

Мышка Бони
7 мая 2014 года
+1
девочки всем привет!!! извиняюсь я не молокочае я на шоколаде буду попробую
всем терпения и хорошего настроения!!

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
0
удачного разгруза

Елена 9162
7 мая 2014 года
+1
Утро началось отличненько,пюрешка сварина

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
0
ты на бульбе?

Елена 9162
7 мая 2014 года
+1
Не я на гречке

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
0
а про пюрешку почему написала? дразнисся

Елена 9162
7 мая 2014 года
+1
Сперва думала на картошке и кефире,но сомнения меня взяли и решила на проверенной гречке

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
0
картошка и кефир самая вкусная еда в мире

Елена 9162
7 мая 2014 года
0
Я знаю и придётся моим домочадцем её лопать,а то я не подумала,а может от нее привес будет,всё таки крахмал

amon
7 мая 2014 года
0
А я уже 5 картошек съела.Незнаю, как завтра

Елена 9162
7 мая 2014 года
0
Может оно и хорошо будет,но я что то побоялась,если у тебя хороший отвес будет,то следующий разгруз обязательно картофельный будет

amon
7 мая 2014 года
0
Гречку я тоже люблю.Может в следующий раз буду на гречке.Посмотрю.

Елена 9162
7 мая 2014 года
0
Не забудь завтра оттчитатся,посмотрим сколько на картохе

amon
7 мая 2014 года
0
Конечно напишу.

Елена 9162
7 мая 2014 года
0

Лужайка
7 мая 2014 года
+1
Привет! Я пока выпила стакан кефира и съела 3 дольки апельсина) А там посмотрю , может буду с огурцом кефир.

Нежность Севера
7 мая 2014 года
+1
Стартовый вес - 75,7кг.
Литр кефира разделила на 6 приёмов (примерно по 150гр). Первые три приёма с яблоком. Три последних - с огруцом. Пью каждые два часа.
И каждый час по 200гр. воды.

Елена 9162
7 мая 2014 года
+1
Нежность Севера пишет:
Пью каждые два часа.

nils0
7 мая 2014 года
0
привет! я сегодня на шоколадке,первую порцию съела вкусно!следующий прием в 13ч,а между ними буду пить воду или зеленый чай

Елена2
7 мая 2014 года
0
Уже выпила два стакана молокочая, ощущение, что живот вовнутрь
втягивается приятненько так, как будь-то похудела...
муж попробовал, спросил, что за фигню я пью

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+1
Елена2 пишет:
ощущение, что живот вовнутрь
втягивается приятненько так,
скажи супер

Елена2
7 мая 2014 года
+1
Супер!!!

Оленька697
7 мая 2014 года
0

Ozornaya-ya
7 мая 2014 года
0
Приветик..мне после вчерашнего шоко разгруза индейка с салатом как бальзам на душу позавтракала..чувствую себя прекрасно отвес после шоко был 600 гр..бывало и больше..посмотрим на что способен белковый разгрузик..девочки всем удачного дня

Елена2
7 мая 2014 года
0
Какой шоколад был на разгрузе?
не люблю я горький, а попробовать например
темный можно?

Ozornaya-ya
7 мая 2014 года
0
у меня был печальный опыт на горьком,не смогла тошнить начало к обеду я разгружаюсь на риттер спорт в прошлый раз был молочный в эт от раз молочный с орехами

Елена2
7 мая 2014 года
+1

Оленька697
7 мая 2014 года
0
Лена! У всех - горький, темный, молочный - калорий в 100 грамм 500 с хвостиком (540,535) так что ешь....главное немного. Я 2 раза пробовала по 150 грамм выходило. Мне было нормально

sawulja
7 мая 2014 года
0
стартовый вес 53,8(вчера съела макароны с мясом,сегодня +700 )
1,5 кг огурчиков.если совсем буду падать в обморок,стакан кефира добавлю

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+1
уйдут обязательно твои 700г

Оленька697
7 мая 2014 года
0
sawulja пишет:
вес 53,8
ХОЧУ такой ВЕС

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+2
вперед вижу цель - не вижу препятствий

Eastgirll
7 мая 2014 года
+1

Оленька697
7 мая 2014 года
+1
бегу

elena-ovs
7 мая 2014 года
0
начальный вес 52,8 кг
утром немного накосячила, скушав мааааленький кексик с чаем
собираюсь в магазин за молоком и чаем

Оленька697
7 мая 2014 года
+1
elena-ovs пишет:
вес 52,8 кг
откуда вы такие худые??? Хочу в вашу весовую категорию

elena-ovs
7 мая 2014 года
+1
да как-то больше 55 кг никогда еще не весила. Все просто - больше полезной еды и поменьше вредностей! А вообще, я лентяйка , спорт совсем забросила

amon
7 мая 2014 года
0
Стартовый вес 72,100 кг.Съела 1 картошку среднюю+200 мл.зеленки(кефир+зелень).Уже работаю.

Шабли
7 мая 2014 года
0
всем привет! вес с утра 79,9 съела два яйца всмятку и чашку чая с/м б/с. на работе захотела есть - съела яблоко. потом выпила кофе с/м б/с и съела хлебец с творогом 0 калорий... жду обеда как соловей лета...

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+1
у меня вообще странный разгруз утром стакан молока, в течение дня яблоки, вечером салат, типа греческого

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
утром стакан молока
понятия не имею, о чем я думала, когда это писала на самом деле стакан кефира с отрубями

Елена2
7 мая 2014 года
0
кефир забродил

Ozornaya-ya
7 мая 2014 года
0
наверно не проснулась еще к тому времени

Елена Кирюхова
(автор поста)
7 мая 2014 года
+2
поесть успела, а проснуться еще не успела

Eastgirll
7 мая 2014 года
+1
а у меня так вообще с понедельника. утром под будильник просыпаюсь и думаю: надо на работу или не надо? и склоняюсь к тому, что не надо

Eastgirll
7 мая 2014 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
понятия не имею, о чем я думала, когда это писала на самом деле стакан кефира с отрубями

Я Лёля
7 мая 2014 года
0
Всем привет. Я на молокочае. Пока все по плану.

Eastgirll
7 мая 2014 года
+1
приветик все!!!
я на яблоках и чае


Страницы: 1 2 3 4




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
5 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь