У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя dielect

шагомер - 24 марта (четверг)

14411 шагов
7693 шага кардиорежим 62 минуты
406 ккал 23,5 гр
7,92 км

вечером было занятие оксисайз второе

Рубрика: показания шагомера

Рейтинг: +4

dielect

25 марта 2011 года

122

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/123389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">шагомер - 24 марта (четверг)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/123389/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/25/38/138505_72203-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>14411 шагов<br>7693 шага кардиорежим 62 минуты<br>406 ккал 23,5 гр<br>7,92 км<br>вечером было занятие оксисайз второе
                    <a href="https://www.diets.ru/post/123389/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/123389/
              ]шагомер - 24 марта (четверг)[/url][/b][/size]
              14411 шагов 7693 шага кардиорежим 62 минуты 406 ккал 23,5 гр 7,92 км вечером было занятие оксисайз второе [b][url=https://www.diets.ru/post/123389/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник dielect:

шагомер - 28 марта (понедельник)
шагомер - 25 марта (пятница)
• шагомер - 24 марта (четверг)
позитивные картинки... есть даже смысл )))
Первое занятие Оксисайз

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Комментарии:

Веселина

25 марта 2011 года

Мощно

у меня с километражем асоциации с маршрутами в кисловодском парке

мой любимый около 10 км))))

Ответить

dielect

(автор поста)

25 марта 2011 года

↑ Ответить

Веселина

25 марта 2011 года

Да.... меня вообще с детства мама с бабушкой по парку ходить приучили))) тут тяжко без такого "культурного леса" ну ничего завтра я к маме в гости)))))))))))))

↑ Ответить

Карамелька

25 марта 2011 года

Лен, все отлично, умница!
Легкие гипервентилируются?

Ответить

dielect

(автор поста)

25 марта 2011 года

знаешь..нормально...носопырка сразу дышит, организм чувствуется насыщается кислородом

↑ Ответить

Карамелька

25 марта 2011 года

Я понимаю так, что тебе нравится, значит очень хорошо!

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

25 марта 2011 года

нормально...но скучно...все таки Джил в какой-то степени "развратила" своим задором и разными тренировками

↑ Ответить

Карамелька

25 марта 2011 года

Ой, развратная))) Тогда выздоравливай и возвращайся

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

25 марта 2011 года

так я вроде небольная...у меня просто ноги болят пока при кардио

просто врач сказала тратить силы пока на другое

на следующей неделе как раз муж в командировку уезжает,буду делать

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

25 марта 2011 года

Карамелька пишет:
Ой, развратная)))

а сама то сама

↑ Ответить

Карамелька

25 марта 2011 года

Значит ноги выздоравливай

dielect пишет:
тратить силы пока на другое

Правильно,

на это самое другое силы нужны

dielect пишет:
сама то сама

да, я такая

↑ Ответить

dielect

(автор поста)

26 марта 2011 года

да, я такая во-во

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы