День пятый. Мой ночной срыв.

День пятый. Мой ночной срыв. Всем доброе утро девочки! Сегодня мой отвес всего -300(( Вчера весь вечер была с мужем на рыбалке, загорала, пила много водички, наслаждалась солнышком... но вот, беда подкралась откуда ее не ждали.. к десяти часам мы приехали домой, и на меня напал безумный голод. Руки начались трястись, ужасный психоз, какой то.. и я не удержалась( Утащила со сковороды один кусочек тушеной кеты. Вот так. А потом быстренько пошла спать, что бы не наделать еще худших дел. Каюсь. Ужасно.

Сегодня у меня разгрузочный день. На яблоках и водичке. Надеюсь на хороший отвес и на пользу себе любимой))

Всем добра, и крепких нервов)
Рейтинг:  +4
Хелависа22
21 мая 2014 года 84 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый. Мой ночной срыв.
  Всем доброе утро девочки! Сегодня мой отвес всего -300(( Вчера весь вечер была с мужем на рыбалке, загорала, пила много водички, наслаждалась солнышком... но вот, беда подкралась откуда ее не ждали.. к десяти часам мы приехали домой, и на меня напал безумный голод. Руки начались трястись, ужасный психоз, какой то.. и я не удержалась( Утащила со сковороды один кусочек тушеной кеты. Вот так... Читать полностью
 


Дневник Хелависа22:



Комментарии:

21 мая 2014 года
+1
Кусочек тушеной кеты- это диетическая еда и не зажор не переживайте

21 мая 2014 года
+1
Это не срыв да и белок вечером отлично влияет на похудение.

21 мая 2014 года
0
Просто это было в 10 часов вечера, и мне показалось, что я теперь прибавлю, а не наоборот)) Фух. Значит не все так плохо))

21 мая 2014 года
+1
ну и поели бы рыбки спокоино,в чем проблема? Не загоняитесь,не хорошо это

21 мая 2014 года
+1
Хелависа22 пишет:
Утащила со сковороды один кусочек тушеной кеты
это лучше чем с холодильника мороженное... не переживайте, такая мелочь..

21 мая 2014 года
+1
Спасибо большое)) Я правда так переживала, что вот, теперь будет + на весах... Как поняла, главное держать себя в руках, не нервничать и не накручивать лишнего))

21 мая 2014 года
0
Вот-вот!! Правильные мысли!!!


Оставить свой комментарий
B i "