Результат 6-ти дней атаки

Минус 1 кг от начала Атаки, а ожидала минус 2,2. Результат не очень и конечно настроение тоже не очень
Сегодня начинается этап Чередование, а насколько я знаю от девочек, на этом этапе вес уходит еще медленнее и труднее.
Главное, чтобы уходил! И уходил забыв дорогу обратно!!!

Тэги:  Атака, результат

Рубрика: Дюкан

Рейтинг:  +2
Kometka
21 мая 2014 года 65 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результат 6-ти дней атаки
Минус 1 кг от начала Атаки, а ожидала минус 2,2. Результат не очень и конечно настроение тоже не очень
Сегодня начинается этап Чередование, а насколько я знаю от девочек, на этом этапе вес уходит еще медленнее и труднее.
Главное, чтобы уходил! И уходил забыв дорогу обратно!!! Читать полностью
 


Дневник Kometka:



Комментарии:

21 мая 2014 года
0
Да, не очень результат по Атаке... Что-то делаете не так. При Вашем весе, Вы могли потерять до 3 кг. Нужно проверять рацион. Пишите, поможем.

21 мая 2014 года
0
имхо, не расстраивайтесь раньше времени, идите на круиз, старайтесь не нарушать, пейте больше воды, ходите...Я на атаке за 5 дней потеряла 1,2 кг, расстроилась тоже, вообще крайне странно себя чувствовала, надутой какой-то, 2 дня на атаке был привес я вообще упала духом. Но потом взяла себя в руки, начала Круиз и все устаканилось, сейчас только 3 день, но наблюдаю регулярные, небольшие отвесы, мне кажется моему организму нужно было время для перестройки, понять вообще что происходит

22 мая 2014 года
0
Спасибо! не буду расстраиваться, буду бороться дальше! может и у меня организм "тугодум"


Оставить свой комментарий
B i "