Отчет с 21 мая по 26 мая 2014 года.

Вот что за слабая у меня сила воли и подвластная искушениям? Вот только скинула привес и снова за выходные дни свела все усилия на НЕТ. На этой неделе, постараюсь не допустить этого.

Дата - Вес (разница) / ОТ (разница) / ОЖ (разница)
21.05. - 56 (+1) / 72 (+1,5) / 90,5 (+1)
22.05. - 55,1 (-0,9) / 71 (-1) / 89,5 (-1)
23.05. - 56 (+0,9) / 71 / 90 (+0,5)
24.05. - 55 (-1) / 70,5 (-0,5) / 90
25.05.- 55,1 (+0,1) / 71 (+0,5) / 90
26.05. - 56,1 (+1) / 72 (+1) / 89 (-1)

Рейстарт с сегодняшнего дня. Сегодня была СТЭП-аэробика, надеюсь, салат с легким майонезом, который я съела перед аэробикой, не сведет всю аэробику на нет? Увижу завтра.