Вчера хватило все же сил потушить грудку с луком и морковью.
Но есть ее буду завтра. Сегодня буду доедать предыдущую.
Первый завтрак.
Салат из капусты, овсяная каша и яйцо.
Второй завтрак.
Сначала просто выпил кофе, а поел где-то через час.
Хлеб и грибная икра с греческим йогуртом.
Обед.
Макароны, грудка и фасоль. Салат.
Полдник.
Салат из кабачка, огурца и соевой спаржи. Хлебцы.
По приходу домой, традиционное яблоко. В этот раз с бананом.
Ужин.
Сала из помидорки, зелени, редиски и соевой спаржи.
А пока я ел, в духовке протушился стейк. Но его я сделал с квашеной капустой. Не солил, не перчил. Только несколько лавровых листочков. Как на вкус, еще не знаю...
Как остынет, мясо порежу и смешаю с капустой.
И вот котиков "поймал".
Вот такой день!
котяры прикольные
Их очень сложно поймать в объектив...
И последние два раза эта сволочь начинала блевать на моем стуле! Уже два покрывала облевал!
Так сладко спали...
Кузя у нас метис - помесь перса и ангорки.
А сколько воды пьете? Попробуйте с утра 1 стакан, перед обедом 2, перед ужином 3. И мяско не полезет.
Семьсот пятьдесят килокалорий? Вы, извините, с какой Луны свалились?
раньше часто делала
а кошаки то какие
Там ведь жира вообще минимум получается.
В следующий раз добавлю яблоко, морковь и лук. Тогда и соль уменьшится.
Вкусно! Но капуста получилась бронебойная! Кислота никуда не ушла... Буду чем-нибудь разбавлять!
Как спаржа, Леш??? Нравится???
Спаржа нравится. Но с перерывами...
А я спаржу совсем никак принять не могу.... Она мне на вкус, как мочало..... Я про ту спаржу, которая у тебя на фото...Это ведь соя, почему то названная общепитом нашим спаржей..... А вот реальную, растительную спаржу - уважаю!
А настоящую я, пока, не пробовал... Да что там пробовал! Я ее в продаже-то всего раз видел.
На один день потеплело, но на завтра вновь похолодание обещают...