День семнадцатый. Фото отчет за 03.06.2014.

Вчера хватило все же сил потушить грудку с луком и морковью.



Но есть ее буду завтра. Сегодня буду доедать предыдущую.

Первый завтрак.



Салат из капусты, овсяная каша и яйцо.

Второй завтрак.

Сначала просто выпил кофе, а поел где-то через час.



Хлеб и грибная икра с греческим йогуртом.

Обед.



Макароны, грудка и фасоль. Салат.

Полдник.



Салат из кабачка, огурца и соевой спаржи. Хлебцы.

По приходу домой, традиционное яблоко. В этот раз с бананом.

Ужин.



Сала из помидорки, зелени, редиски и соевой спаржи.

А пока я ел, в духовке протушился стейк. Но его я сделал с квашеной капустой. Не солил, не перчил. Только несколько лавровых листочков. Как на вкус, еще не знаю...



Как остынет, мясо порежу и смешаю с капустой.



И вот котиков "поймал".



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +48
Садху Скилл
3 июня 2014 года 323 51
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День семнадцатый. Фото отчет за 03.06.2014.
Вчера хватило все же сил потушить грудку с луком и морковью.
Но есть ее буду завтра. Сегодня буду доедать предыдущую.
Первый завтрак.
Салат из капусты, овсяная каша и яйцо.
Второй завтрак.
Сначала просто выпил кофе, а поел где-то через час.
Хлеб и грибная икра с греческим йогуртом.
Обед.
Макароны, грудка и фасоль. Салат.
Полдник... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:

3 июня 2014 года
+3
ну за мясо вам мое
котяры прикольные

3 июня 2014 года
0
Спасибо!
Их очень сложно поймать в объектив...

3 июня 2014 года
+2
какой котряра белый классный!

3 июня 2014 года
+1
Это он еще стриженый... А вот, когда шерсть подрастет...

3 июня 2014 года
0
а шерсти наверно жуть с него?!

3 июня 2014 года
+1
И пребольшая жуть! А еще он линяет сейчас, вылизывается и его регулярно рвет проглоченной шерстью...
И последние два раза эта сволочь начинала блевать на моем стуле! Уже два покрывала облевал!

3 июня 2014 года
+1
У нашего короче шерсть,но тоже такое творится.Постоянно его вычесываем.Еще стали корм давать для выведения шерсти,стало лучше.

4 июня 2014 года
+2
Не стало рвать?

4 июня 2014 года
+1
вот уже 2 месяц не рвет вообще.

4 июня 2014 года
+1
Интересно...

3 июня 2014 года
+2
Питание Котики-прикольно спят!

3 июня 2014 года
+2
Спасибо!
Так сладко спали...

3 июня 2014 года
+1
менюшка как всегда блеск!!! а какой породы чисто белый котейко??? он какой то каракулевый у вас.

3 июня 2014 года
+1
Спасибо!
Кузя у нас метис - помесь перса и ангорки.

3 июня 2014 года
0
Мне кажется - многовато. На 2 дня можно разделить. Хотя вы- мужчина, больше ккал надо..
А сколько воды пьете? Попробуйте с утра 1 стакан, перед обедом 2, перед ужином 3. И мяско не полезет.

3 июня 2014 года
0
Ча-а-аво-о-о???
Семьсот пятьдесят килокалорий? Вы, извините, с какой Луны свалились?

3 июня 2014 года
+1
Ага. 750 и ни грамма больше.. Тут не только ножки ходить не захотят, но и ручки ложку поднять не смогут....

3 июня 2014 года
+2
Не, есть тут существа, которым этого количества хватает... Но при ста пятидесяти кило живого веса... Не смешно!

3 июня 2014 года
+2
вот именно - существа, человеки на таком калораже не выживают

3 июня 2014 года
+2

3 июня 2014 года
+2
Капустка квашенная тушеная с мясом
раньше часто делала
а кошаки то какие

3 июня 2014 года
+3
А сейчас чего?
Там ведь жира вообще минимум получается.

3 июня 2014 года
+2
потом очень пить хочется

3 июня 2014 года
+3
Понятно!
В следующий раз добавлю яблоко, морковь и лук. Тогда и соль уменьшится.

3 июня 2014 года
+2
уже попробовал ?

3 июня 2014 года
+2
Совсем чуть-чуть...
Вкусно! Но капуста получилась бронебойная! Кислота никуда не ушла... Буду чем-нибудь разбавлять!

3 июня 2014 года
+1
а от яблока то только хуже будет....

3 июня 2014 года
+1
Почему? Оно сладость даст, которая кислоту скомпенсирует...

3 июня 2014 года
+2
да ну прям....

4 июня 2014 года
0

3 июня 2014 года
+1
Как кисулей зажать в объятьях хочется!!!!
Как спаржа, Леш??? Нравится???

3 июня 2014 года
+1
Только если Филю. Кузя очень строгий и на руки только сам идет. Иначе начинает царапаться. А когти у него...
Спаржа нравится. Но с перерывами...

3 июня 2014 года
+1
Филю заобнимала бы!!!!! А с Кузей язык общий нашла бы!!!
А я спаржу совсем никак принять не могу.... Она мне на вкус, как мочало..... Я про ту спаржу, которая у тебя на фото...Это ведь соя, почему то названная общепитом нашим спаржей..... А вот реальную, растительную спаржу - уважаю!

3 июня 2014 года
+1
Я себя не обманываю. Понятно, что от настоящей в ней только название. Но в ней много белка, потому я ее и ем регулярно.
А настоящую я, пока, не пробовал... Да что там пробовал! Я ее в продаже-то всего раз видел.

3 июня 2014 года
+1
Правда что ль??? В продаже спаржи нет???? Ну, может, ты до тех магазинов просто не дошел. Она в крупных продается, типо... Метро, Ашан, Лента... У вас какие крупные магазины????

4 июня 2014 года
0
Все это есть! Но довольно далеко и ехать туда только ради этой экзотики просто смысла нет.

4 июня 2014 года
+1
Ну ясно.... Интернет -заказ можно сделать. Сейчас в сетях это дело продумали четко. С доставкой..... Правда сама доставка не во все районы бесплатная.....

4 июня 2014 года
0
Я без нее как-то жил и дальше проживу... Мне и других овощей хватает..

4 июня 2014 года
+1
Да...Я и не настаиваю....

4 июня 2014 года
0

3 июня 2014 года
+1

3 июня 2014 года
+1
Всё как всегда вкусно!!! Что с погодой?

3 июня 2014 года
0
Спасибо!
На один день потеплело, но на завтра вновь похолодание обещают...

3 июня 2014 года
+1
Ясно а у нас дождик!!!

4 июня 2014 года
0
Нам его сегодня обещают.

4 июня 2014 года
0
Такой списочек еды не малый и такая не большая калорийность! Супер! Впрочем как и всегда

4 июня 2014 года
0
Ага!

4 июня 2014 года
+1

4 июня 2014 года
0

4 июня 2014 года
+1
Садху я заметила что в ваших меню нет совсем супов,вам не хочется?Я даже тефтельки когда отвариваю то с бульоном их ем!

4 июня 2014 года
0
Супы бывают... Просто достаточно редко... Предпочитаю овощные и борщ. Все без картофеля и круп.


Оставить свой комментарий
B i "