Опять начинаю... опять с понедельника

Опять начинаю... опять с понедельника
Начинаю сначала очередной забег. Дистанция - 6 кг.

Похудение своё забросила и никак не могу вернуться в строй Еда затягивает как чёрная дыра. Кухонные весы продолжают пылиться и каждый раз говорю себе - всё, завтра точно начну. Вот и сейчас я говорю это ... Моя надежда не умирает и я очень верю, что шоколад, печенье и прочие вредности не возьмут надо мной вверх. Дорога к мечте очень длинная (6 кг максимум) а до лета всего ничего.

Правила:.

1. В день не более 1000 ккал
2. После 19:00 не есть
3. Выпивать 1л минеральной воды в день
4. Пить на ночь льняное масло
5. Продолжать заниматься спортом

Задача на первую неделю - 57 кг.

"Упал? Встань и иди!" Я пошла...

Тэги:  план похудения

Рубрика: Худею

Рейтинг:  +6
Голодная
28 марта 2011 года 272 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Опять начинаю... опять с понедельника
  Начинаю сначала очередной забег. Дистанция - 6 кг.
Похудение своё забросила и никак не могу вернуться в строй Еда затягивает как чёрная дыра. Кухонные весы продолжают пылиться и каждый раз говорю себе - всё, завтра точно начну. Вот и сейчас я говорю это ... Моя надежда не умирает и я очень верю, что шоколад, печенье и прочие вредности не возьмут надо мной вверх... Читать полностью
 


Дневник Голодная:



Комментарии:

28 марта 2011 года
0
Голодная пишет:
В день не более 1000 ккал
- все же лучше 1200, подумай!

Остальное просто замечательно, все получится, ты ведь знаешь, что можешь и добьешься своего!!!!

28 марта 2011 года
0
Не 1200 для меня много (проверено) При таком количестве калорий я не похудею

28 марта 2011 года
0
Ну тогда тебе виднее, ты лучше свой организм знаешь)))

28 марта 2011 года
0
Правильно, лучше тогда 1100 конечно, а все остальное - все получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

28 марта 2011 года
0
У тебя все получается!
Повторяй,как заклинание - У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!

28 марта 2011 года
0
УДАЧКИ ТЕБЕ!!!!!

28 марта 2011 года
0
Спасибо,девочки

28 марта 2011 года
0
Сколько хотела бы на этой неделе скинуть?

28 марта 2011 года
0
это не диета,а образ жизни вообще мне надо 6 кг убрать


Оставить свой комментарий
B i "