У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Санчесса

БУЧ день 9 смешанный

не получилось подряд второго белкового, ох нарушаю

утром на весах -100, никак не избавлюсь от привычки ежедневно прыгать на весы

завтрак - яйца вареные редис кофемолоко
перекус- тунец без масла (консерва) 1 яйцо чуть зеленого лука и укропа сделала подобие салатика. вкусно

обед - макароны тв сортов посыпаны чуть тертым сыром чаймолоко
полдник - кружка ряженки
ужин творог
Всего за день:
Белки 96.2 г
Жиры 61.1 г
Углеводы 128.5 г
1447 ккал

Тэги: опять смешанный, слабачка

Рубрика: БУЧ

Рейтинг: +1

Санчесса

29 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1291512/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">БУЧ день 9 смешанный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52508/">опять смешанный</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3826/">слабачка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1291512/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/29/26/2046318_92251-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>не получилось подряд второго белкового, ох нарушаю<br>утром на весах -100, никак не избавлюсь от привычки ежедневно прыгать на весы<br>завтрак - яйца вареные редис кофемолоко<br>перекус- тунец без масла (консерва) 1 яйцо чуть зеленого лука и укропа сделала подобие салатика. вкусно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1291512/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1291512/
              ]БУЧ день 9 смешанный[/url][/b][/size]
              не получилось подряд второго белкового, ох нарушаю утром на весах -100, никак не избавлюсь от привычки ежедневно прыгать на весы завтрак - яйца вареные редис кофемолоко перекус- тунец без масла (консерва) 1 яйцо чуть зеленого лука и укропа сделала подобие салатика. вкусно обед - макароны тв сортов посыпаны чуть тертым сыром чаймолоко полдник - кружка ряженки ужин творог... [b][url=https://www.diets.ru/post/1291512/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Санчесса:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

БУЧ день 9 смешанный

Дневник Санчесса:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"