Тренажёрку закрыли, но выход найден... И о мне ЗВЯЗДЕ

Приветики!
Да, вот сегодня со мной печалька случилась . Собралась я как всегда в тренажёрку, села на маршрутку, приехала и поцеловала окошечко в кассе. А на стёклышке висит себе красуется объявление, что в связи с перегруженностью (у нас сейчас чемпионат по футболу проходит и прочие игры) тренажёрный зал и фитнес-зал закрыты с 8 по 31 августа. Да... Неужели нельзя было хотя бы за несколько дней это объявление повесить Короче покаталась я сегодня по городу.

Домой приехала и побежала на стадион. Благо до него пару минут ходьбы.
И я там сегодня была ЗВЯЗДА
Пробежала немножечко - 5 минут, потом побегала по лестнице - 5 минут, помахала ногами, скакалочка - 5 мин. А потом турнички: прессик и руки. Так о чём я? Ах, да звязда.
Народу было совсем мало - пару парней, потом правда ещё немного подтянулось. Пришла я такая к турникам, вижу парень от перекладины отжимается, я рюкзачок на скамеечку, а сама на дорожке упор лёжа и 18 раз как нечего делать от дорожки. Ух... а потом ещё пару подходиков отжиманий от перекладины по 15 раз. И долго потом ещё парень тот, который отжимался тайком меня рассматривал

Ну короче, поделала я отжимания, покачала прессик и пошла делать растяжку. А растяжка это моя коронная фишка, так сказать. Как раз и зрителей набролось побольше Сижу я такая на беговой дорожке, занимаюсь, изгибаюсь, растягиваюсь. Встала и бац на шпагат села. Встаю, отряхиваю ножки и вижу картину, несколько парней стоят и прямо так пристально на меня смотрят. Думаю, ну и ладно и опять на шпагат, только на другую ножку. А потом ещё в конце и мостиком из положения стоя и обратно добила своих зрителей
Короче, уходила я в приподнятом настроении и довольная собой, под восторженные взгляды.
Как же всё это прикольно, а как настроение поднимается

Домой прибежала и всё равно понимаю, что не хватает нагрузки такой, как в тренажёрке. Сынишку на шею и глубокие приседание в два подхода по 25 раз. О, тогда хоть немного почувствовалась нагрузочка

О весе
Вес мой скачет то плюс, то минус. Но я уже по этому поводу не переживаю. Ну его, этот вес. Теперь я смотрю и сравниваю только параметры. Взвешиваться конечно буду, но только для самоконтроля.

Пока, пока! Побежала спать!

Тэги:  стадион, вес

Рубрика: Фитнес-зал

Рейтинг:  +34
Бассик
10 августа 2014 года 321 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тренажёрку закрыли, но выход найден... И о мне ЗВЯЗДЕ
Тэги: стадион, вес

Приветики!
Да, вот сегодня со мной печалька случилась . Собралась я как всегда в тренажёрку, села на маршрутку, приехала и поцеловала окошечко в кассе. А на стёклышке висит себе красуется объявление, что в связи с перегруженностью (у нас сейчас чемпионат по футболу проходит и прочие игры) тренажёрный зал и фитнес-зал закрыты с 8 по 31 августа. Да... Читать полностью
 


Дневник Бассик:



Комментарии:

10 августа 2014 года
+1
Умничка!

10 августа 2014 года
0
Спасибо!

10 августа 2014 года
+1
Здорово со зрителями!

10 августа 2014 года
+1

10 августа 2014 года
+1
Какая ты умничка!!!!!

10 августа 2014 года
+1
Большое спасибо! И сегодня в итоге отвесик

10 августа 2014 года
+1
Супер!

10 августа 2014 года
0

10 августа 2014 года
+1
Любаша-молодец! Убила всех одним взмахом ноги!
я сама тоже иногда люблю пошокировать народ на школьном стадионе!!!!
тупеют и стопорят от оболдевания!!!!

10 августа 2014 года
+1
Куся-Ленуся пишет:
Убила всех одним взмахом ноги!

Куся-Ленуся пишет:
тупеют и стопорят от оболдевания!!
Это точно Как буд-то ни разу такого не видели

10 августа 2014 года
+1
наверное 50ти летних теток редко видят в таком виде на стадионе....

10 августа 2014 года
+1
Куся-Ленуся пишет:
50ти летних теток
О, я и сама с восторгом смотрю на таких женщин. Хочу быть такой в 50 лет как Вы

10 августа 2014 года
+1
я уверена, что ты будешь лучше меня, ведь ты - индивидуальна!!!!

10 августа 2014 года
+1
Спасибо! Так приятно, так приятно!

10 августа 2014 года
+1
Бассик пишет:
Сынишку на шею и глубокие приседание в два подхода по 25 раз
Вот это да! Ещё и на шпагат

10 августа 2014 года
+1
Да, я люблю нагрузочку. Просто приседы уже не в кайф

10 августа 2014 года
+1

10 августа 2014 года
+1
Здорово! Даже читается дневник в уже приподнятом настроении, МОЛОДЕЦ!

10 августа 2014 года
0
Спасибки! Завтра опять побегу Жаль конечно, что тренажёры, которые в ещё в советские времена там были поломаны и ни кому до них дела нету. Можно было бы и в тренажёрку не ходить и деньги не платить.

10 августа 2014 года
+1
наш префект наоборот не только старые крутилки-вертелки велел снести, но и новые поставил - есть даже гребной, а о эллипсоиде и говорить нечего...

10 августа 2014 года
0
Здорово!

10 августа 2014 года
+1

10 августа 2014 года
0

10 августа 2014 года
+1

сегодня выход на бис? они поди ждут вас

10 августа 2014 года
+1
Не-а. Завтра

10 августа 2014 года
+1
пусть потомятся в ожидании

10 августа 2014 года
+1
ага

10 августа 2014 года
+1

10 августа 2014 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "