Я на больничном! Фото отчет за 09.10.2014

Да!
Сегодня я плюнул на все и вызвал на дом врача!
Лучше уж дома отсижусь...
Короче, теперь до вторника я совершенно свободен!
Но завтра таки придется рано утром выползти из дома и добраться до поликлиники, зато потом я до вторника сижу дома.

Одно, правда, забавно. Врач мне выписала холиксол, чтобы отходила мокрота и сироп от кашля... И теперь я в раздумьях... Ведь вместе принимать их не рекомендуется...

Зато меню сегодня у меня...

Первый завтрак.




Сок, овсянка с сосиской и салат из огурца, заправленный соевым соусом, яблочным уксусом и чайной ложкой растительного масла.

Потом я вызвал по телефону врача и провел долгие часы в ожидании...

Но это не помешало мне поесть через какое-то время.




Соленые помидорки и вареный рис с запеченным стейком.

А врач все не шла...
И я решил попить кофе...




Творог с греческим йогуртом и сахаром. Черный кофе с сахаром, кардамоном и красным перцем.

Потом врач, наконец-то пришла, осмотрела меня, выписала больничный, кучу направлений на анализы и рецепт.

Жена пошла по магазинам и в аптеку, а я решил пообедать.




Салат из помидор, огурцов, сельдерея и лука, заправленный греческим йогуртом. Вареный рис, заправленный соевым соусом и чайной ложкой растительного масла. Тушеная печень.

А потом и жена пришла. И принесла пару упаковок мечниковской простоквашей из которой я и делаю свой греческий йогурт.




Кастрюля, дуршлаг, марля...




Накрыл крышкой и забыл на несколько часов.





Через какое-то время съел немного сладких слив.



А потом и поужинал.




Тот же салат, что и днем, только заправленный соевым соусом, яблочным уксусом и чайной ложкой растительного масла.

А тем временем с простокваши сошла почти вся сыворотка.




Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Образ жизни

Рейтинг:  +46
Садху Скилл
9 октября 2014 года 472 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я на больничном! Фото отчет за 09.10.2014
Да!
Сегодня я плюнул на все и вызвал на дом врача!
Лучше уж дома отсижусь...
Короче, теперь до вторника я совершенно свободен!
Но завтра таки придется рано утром выползти из дома и добраться до поликлиники, зато потом я до вторника сижу дома.
Одно, правда, забавно. Врач мне выписала холиксол, чтобы отходила мокрота и сироп от кашля... И теперь я в раздумьях... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:



Комментарии:

9 октября 2014 года
+1
вкусное меню, но мне кажется уж очень много солений и соевого соуса...у вас не бывают отеки? я бы уже точно на следующий день откекла

9 октября 2014 года
+1
Нет. Отеки у меня, если и возникают, то от долгого сидения.
Соевого соуса шло по паре-тройке чайных ложек. Уж если от такого количества отекать...

9 октября 2014 года
0
Садху Скилл пишет:
Соевого соуса шло по паре-тройке чайных ложек. Уж если от такого количества отекать...
3 раза по 2-3 чайные ложки это уже под 60 гр, а то и больше+соленые овощи....от такого да, я отекаю...но не сильно, видно только по весам

9 октября 2014 года
+1
Ага , греческий йогурт понятен
А помидорки соленые бесконечные наверно

9 октября 2014 года
+2
Ну, нравятся они мне!

9 октября 2014 года
+2
да и ради бога
просто "последние помидорки "уже дважды читала
я тоже люблю только в собственном соку..
А диагноз какой грипп?

9 октября 2014 года
+3
Они кончались и закупались вновь...
Грипп, конечно.

9 октября 2014 года
+1
Садху Скилл пишет:
Грипп,
сильно же тебя прихватило....

10 октября 2014 года
+2

9 октября 2014 года
+1

9 октября 2014 года
+1

9 октября 2014 года
+1
Скорейшего выздоровления!

9 октября 2014 года
+1

9 октября 2014 года
+1

9 октября 2014 года
+2

9 октября 2014 года
+2
Алексей!Выздоравливайте!Все,как всегда,вкусно!

9 октября 2014 года
+1
Спасибо!

9 октября 2014 года
+1
Алексей. выздоравливай! Вкусно выздоравливай!!!

9 октября 2014 года
+2
Обязательно!

9 октября 2014 года
+1
Выздоравливайте!

9 октября 2014 года
+1
Спасибо!

9 октября 2014 года
+1
Желаю скорейшего выздоровления!

9 октября 2014 года
+2

9 октября 2014 года
+1
Не, все правильно. Дома с вирусом бороться проще, чем на работе. Выздоравливай!
А чтобы больше не хворать, надо тебе поставить хорошую антивирусную программу. )) И файервол из лука и чеснока. Вирусы одного запаха пугаться будут.
Вкусного тебе выздоровления!

10 октября 2014 года
0
Спасибо!
Чесноком уже запасся.

10 октября 2014 года
+1
Скорейшего выздоровления

10 октября 2014 года
+1

10 октября 2014 года
+1
Скорейшего выздоровления!!!

10 октября 2014 года
+1

10 октября 2014 года
+2
меню как всегда ....вкусно и красиво.....
Алексей выздоравливайте
от кашля хорошо чёрная редька с мёдом....а противовирусное...оциллококцинум....лечитесь....

10 октября 2014 года
+1
Спасибо!

10 октября 2014 года
+1
Выздоравливай
а я делаю подобным способом мягкий творог из кефира, только предварительно кефир замораживаю

10 октября 2014 года
+2
Читал, но не пробовал...

10 октября 2014 года
+2
Елена Кирюхова пишет:
мягкий творог из кефира,
а я делаю из своего йогурта....в йогуртнице делаю йогурт...а потом выкладываю на марлю.......так же как Алексей....очень вкусно получается......творожный крем сыр.....

10 октября 2014 года
+2
Я, иногда, тоже делаю... Только в старом советском термосе с колбой из нержавейки...
Можно и кремом назвать.

11 октября 2014 года
+1

11 октября 2014 года
+1

14 октября 2014 года
+1
Светик 77777 пишет:
творожный крем сыр.....
ага, оказалось, что это дорогущий в магазинах продукт можно делать дома и без особых затрат

14 октября 2014 года
+1
Во-во!

10 октября 2014 года
+1
Как обычно - все вкусно)) Греческий йогурт таки введу в рацион тоже))) Не могу больше просто про него читать)))
Здоровья крепкого!

10 октября 2014 года
+1
Спасибо!
Он неплохо заменяет сметану.

10 октября 2014 года
+1
Учту!

10 октября 2014 года
+1
Ага! Только размешивать ее замучаешься...

13 октября 2014 года
+1
Ничегооо, дури хватает)))

13 октября 2014 года
0

10 октября 2014 года
+1
утащила рецепт йогурта себе))

11 октября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "