У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя listo4kina sv

Диетическая яблочная шарлотка.

100 гр 78.62 ккал

Ингредиенты:
Мука — 1/2 стакана
Геркулес — 1/2 стакана
Яйцо — 1 штука
Белок яичный — 2 штуки
Мед - 3 чайные ложки (или сах зам во вкусу)
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Яблоки — 6 штук

Приготовление:
Смешать муку хлопья, мед, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста.
Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (какао).
Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью.
Выпекать минут 30.

Тэги: яблоки, мед, выпечка

Рубрика: Худей вкусно

Рейтинг: +2

listo4kina sv

10 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1336879/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетическая яблочная шарлотка.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/466/">яблоки</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23/">мед</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/162/">выпечка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1336879/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/10/48/2142550_63647-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>100 гр 78.62 ккал<br>Ингредиенты:<br>Мука — 1/2 стакана<br>Геркулес — 1/2 стакана<br>Яйцо — 1 штука<br>Белок яичный — 2 штуки<br>Мед - 3 чайные ложки (или сах зам во вкусу)<br>Кефир — 1 стакан<br>Разрыхлитель — 1 чайная ложка<br>Яблоки — 6 штук<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1336879/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1336879/
              ]Диетическая яблочная шарлотка.[/url][/b][/size]
              100 гр 78.62 ккал Ингредиенты: Мука — 1/2 стакана Геркулес — 1/2 стакана Яйцо — 1 штука Белок яичный — 2 штуки Мед - 3 чайные ложки (или сах зам во вкусу) Кефир — 1 стакан Разрыхлитель — 1 чайная ложка Яблоки — 6 штук Приготовление: Смешать муку хлопья, мед, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста... [b][url=https://www.diets.ru/post/1336879/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник listo4kina sv:

Творожная мини-запеканка.
Как убрать жировую прослойку с низа живота.
• Диетическая яблочная шарлотка.
ТЫКВЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ С НАЧИНКОЙ ИЗ ГУСТОГО ЙОГУРТА.
ФРУКТЫ И ЯГОДЫ: СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

10 октября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Диетическая яблочная шарлотка.

Дневник listo4kina sv:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"