Как вы считаете, у вас есть избыточный вес? По мнению экспертов из Техасского Университета, примерно 20% из вас ответили неверно. Оказывается, довольно большое количество женщин не в состоянии оценить верно свой вес.
25% женщин с лишним весом и 16% - с нормальным весом неправильно оценивают свой вес. Такие данные были получены в ходе исследования с участием 2 200 женщин в возрасте 18-25 лет. У 52% из них индекс массы тела был выше 25, что свидетельствовало о наличии лишнего веса.
Выяснилось, что многие полные женщины считают, что имеют нормальный вес, а женщины с нормальным весом, наоборот, уверены, что им нужно худеть.
Это напрямую влияет на поведение женщин и представляет угрозу для их здоровья, пишет The Times of India.. Полные женщины, неверно оценивающие свой вес, редко придерживаются здорового рациона питания, а стройные женщины изнуряют себя диетами и употребляют таблетки для похудения.
Как вы считаете, у вас есть избыточный вес? По мнению экспертов из Техасского Университета, примерно 20% из вас ответили неверно. Оказывается, довольно большое количество женщин не в состоянии оценить верно свой вес. 25% женщин с лишним весом и 16% - с нормальным весом неправильно оценивают свой вес. Такие данные были получены в ходе исследования с участием 2 200 женщин в возрасте 18-25 лет...
Читать полностью
ИМТ - вещь очень усредненная и обезличенная и в действительности не показывает ничего, кроме соотношения количества килограмм на сантиметр роста. Если верить ИМТ, то подавляющее большинство бодибилдеров имеют большую или меньшую степень ожирения. А жира у них как раз и нет. Есть мышцы, которые весят намного больше жира.
складки - это ещё ничего! вот когда останется одна большая складка на животе - вот это проблема будет. но там ИМТ уже зашкаливает! блииииин, хочу складки на животе, много-много меленьких, а не 2-3 как сейчас