 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +49 |
|
17 ноября 2014 года | 569 | 135 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Со вчерашнего дня осталось. Первая еда. Помидорки и беляши. Вторая еда. Морковка по-корейски, перловка и соленая селедка с луком. А на селедке - моя горчица. Третья еда. Этакий фруктовый салат из яблока и хурмы. А еще я сегодня вновь решил попробовать испечь чиабатту. Точнее сказать еще вчера решил, а сегодня дело закончил. И вот что у меня вышло. И вид сбоку... Читать полностью |
Дневник Садху Скилл:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Спасибо!!!
И корочка очень хрустящая!
Не пойму одного, для чего писать неприятные слова и "омерзительные"
Воспитанный человек пройдет мимо...разве не так?
степень воспитанности ...она у всех разная!!!!
Я ведь даже сало иногда ем!!!
Спасибо
Пройдитесь по постам. Просто неохота повторяться.
От твоих беляшей у фанатов похудания крышу рвет с треском.
Хде твои паровые овощи? А?!!!
И свинина ... Это ж ужос и кошмар, летящие на чОрных крыльях ночи!
И опять! селедка! Аааааааааааа!
Обожаю твои посты!
Написал, что это было заранее запланировано, но...
Есть два мнения - фанатское и неправильное.
Фанатское, оно единственно правильное, а все остальные просто погулять вышли.
"Обожаю" фанатов.
точно, рефлекс выработан даже на один вид такого кулинарного безумия
Стесняюсь спросить, вы худеете или наоборот?
уже
Садху Скилл, остановитесь!
колбаска домашняя
масло чуточка- так это нормально!!!
а вот опять беляши- это....ну по крайней мере по себе сужу...пока воздержусь)))
Остальное-то мое обычное меню.
Чиабатта делается только из муки, воды, дрожжей и соли. И выстаивается до суток. И слишком много воды.
А, вместо того, чтобы кипятить в духовке воду, чиабатту, после того как ее вынули из духовки, достаточно обильно сбрызнуть водой.
Насчет масла не знаю... Я не думаю, что лишним будет. Но в рецептах я его не встречал.
Какой нафиг читинг?!
Вы на порции взгляните! И по калориям прикиньте. Для здорового мужика с весом в 145 кг.
Я не читинг вижу, а недобор по калоражу. Но этот недобор компенсируется тем, что человек ел то, что ему сегодня было нужно и вкусно. И не дает уйти в зажор.
Милые дамы с весом 58 кг и калоражем в 1200. Не судите по себе. Каждому свое. А уж ваши "обезжиренные" диеты знаю по своему опыту, Когда, сбросив 20 кг за 5 мес, я заодно потеряла и половину шерсти на голове. Восстанавливала год. Шерстистость.
Так шта...
Вообще забавно. То, что там есть яблоки - это как бы мимо пролетает.
Или то, что той же перловки там всего сто грамм, тоже мимо пролетает!
Как и то, что два беляша весят двести грамм... И то, что начинка внутри - говяжий фарш пополам с луком и вода для сочности.
Но это все пролетает мимо!
Как и то, что пару-тройку дней назад из всего разнообразия углеводов у меня была одна гречка, тоже тщательно не замечается.
Зато тщательно выискиваются и выпячиваются любые недостатки.
Что ж - мне не привыкать.
Я ж вижу твои порции. У мну есть такие ж тарелочки и пиалочки. И я знаю какой там объем и примерный калораж. Знаю, что той каши у тебя 2-3-4 столовых ложки. Что есть для тебя просто мизер.
Меня чаще беспокоит, что у тебя по калориям недоед.)) И правильно делаешь, что позволяешь себе всякие отступления, ибо если тупо сидеть на одной гречневой каше, то повихнешься и сожрешь не только то, что в холодильнике, но и его в придачу.))
Я тобой ваще восхищаюсь. Не столько твоей системой, сколько твоей организованностью. Вот у меня дробное питание не получается от слова "совсем". И готовить мне для себя любимой - вломмм.
Ща докурю и пойду творожники делать. О, ужас, с сахаром.
Но я всегда ориентируюсь на чувство голода.
А такой принцип питания, когда раз в неделю позволяешь себе не самое диетичное, я нашел здесь же на сайте у человека, который "потерял" килограмм пятьдесят.
Процессы в организме идут достаточно медленно и количество калорий усредняется.
Кстати, одним из самых сложных моментов было отучиться что-то грызть между приемами пищи.
Тогда я везучая. Никогда между не загрызала. ))
Да, отвечаю именно на этот Ваш пост, автор питается как хочет и чем хочет
Я ведь так и написал, что это вредность. И прекрасно это знаю!
Я пошутила, человек не понял...умываю руки
Наверное лучше не комментить тода ваше меню
Тут гораздо жарче бывало, так что это так... небольшое волнение...
Дай нам всем такую силу воли и понимание своего организма.
А вам - удачи!
И так они старательно учат жить мужика, которому уж далеко за сорок и который сам знает, что ему делать...
Смешно, ей-богу!
В данном случае еще смешнее то, что я ведь четко и недвусмысленно написал, что запланировал это дело еще несколько дней назад и именно ради того, что не сорваться в зажор. Жизнь нас не балует и стрессов хватает. А что такое орторексия и заедание стрессов здесь очень многие знают. И я уж лучше заранее "стравлю давление", чтобы потом не потерять контроль над собой. А такое уже случалось...
И еще!
Критики критиками, а вот число френдов на сегодняшний день составляет 230 человек! И вот вам лучший показатель нужности моей работы!
А это( ну я называю читинг
дык этож УТРОМ!!!!я до двух дня могу себе разрешить тоже...ну не пироги конечно))
Вот калории действительно теряешь и хорошо!
Особенно, когда вымешиваешь ржаной хлеб. Лучше любых тренажеров руки накачивает!