Мои 10 дней без сладкого. День 9

Сегодня купила в кондитерской пирожные на день загруза. Удовлетворила эстетические потребности, посмотрев на красивые тортики, и потребность покупательскую, хотелось просто купить что-то вредное, а не есть. Убрала подальше от глаз, чтобы не было искушения. Хотя обычно у меня сладости не задерживаются, не остаются даже на 2 день после покупки. Так что тренирую свою силу воли еще более жестоко)). Больше всего боюсь после загруза не вернуться к нормальному питанию. Но вчера я снова составила и распечатала недельное меню, куда внесла и день загруза, и диетические дни после него. Так что есть план, которого надо придерживаться. Ведь не буду же я обманывать сама себя, от этого только мне хуже будет.
Рейтинг:  +2
hare01
17 ноября 2014 года 75 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои 10 дней без сладкого. День 9
Сегодня купила в кондитерской пирожные на день загруза. Удовлетворила эстетические потребности, посмотрев на красивые тортики, и потребность покупательскую, хотелось просто купить что-то вредное, а не есть. Убрала подальше от глаз, чтобы не было искушения. Хотя обычно у меня сладости не задерживаются, не остаются даже на 2 день после покупки. Так что тренирую свою силу воли еще более жестоко))... Читать полностью
 


Дневник hare01:



Комментарии:

17 ноября 2014 года
0

пробуйте всё
по себе знаю--запреты не работают
будут срывы...


Оставить свой комментарий
B i "