9й день с Джилл

Мммм... кайф Такой прилив сил после трени. Кто бы мог подумать. И настроение поднимается. Первые дни как выжатый лимон, а теперь бодрячок. После завтра начинаю 2й уровень интересно что там меня ждет
Однозначно нужно дружить со спортом. Хочется чтобы было как по описанию тех, кто дружит со спортом довольно прилично, говоря: "не могу уже без спорта, как наркотик" Во.
Смотрюсь в зеркало и что ли более подтянутая стала... или это самовнушение. Сантиметром недавно мерила, вроде те же параметры. Наберусь терпения и подожду, пока не пройдет месяц занятий.
На последующие 3 месяца план уже готов это слимдауны, взятые с сайта.
Благодарю за внимание захаживайте.

Тэги:  джиллиан

Рубрика: Джиллиан

Рейтинг:  +1
pumpusya
4 апреля 2011 года 154 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9й день с Джилл
Тэги: джиллиан

Мммм... кайф Такой прилив сил после трени. Кто бы мог подумать. И настроение поднимается. Первые дни как выжатый лимон, а теперь бодрячок. После завтра начинаю 2й уровень интересно что там меня ждет
Однозначно нужно дружить со спортом. Хочется чтобы было как по описанию тех, кто дружит со спортом довольно прилично, говоря: "не могу уже без спорта, как наркотик" Во... Читать полностью
 


Дневник pumpusya:



Комментарии:

4 апреля 2011 года
0
Да,Джиллиан воодушевляет) Я второй уровень завтра начинаю,а результаты уже супер - по одежде сужу)

4 апреля 2011 года
0
а за питанием следишь? Я что-то никак не исправлюсь. после 6 лишь не ем, а так всё позволяю себе

4 апреля 2011 года
0
Слежу, но не голодаю) Вообще у меня период поиска себя. Довольно долго просто считала калории, потом попробовала одную диету, вторую, потом 90-дневку, сейчас думаю, чего бы еще опробовать, чтобы комфортно себя чувствовать. Но наверное остановлюсь просто н адекватном питании, без фанатизма)


Оставить свой комментарий
B i "