я в расстройствах!!!

ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!! меня это очень расстроило , в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике. скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня. почитала отзывы-вроде все довольны, многие даже не 2 а 4кг скидывают!. вот попробую. может хоть немного скину.? че то я устала от застоев в весе
Рейтинг:  +2
murzzzilla
6 апреля 2011 года 128 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я в расстройствах!!!
ну вот, взвесилась я после разгрузки на кефире.. и что? всего лишь 300гр ушло!!! пипец!!! меня это очень расстроило , в прошлый раз и то 700гр ушло. а сейчас... я в панике. скоро отпуск и времени остается все меньше и меньше. короче завтра наверно сяду на банановую разгрузку на 3дня. почитала отзывы-вроде все довольны, многие даже не 2 а 4кг скидывают!. вот попробую. может хоть немного скину... Читать полностью
 


Дневник murzzzilla:



Комментарии:

6 апреля 2011 года
+3
А может стоит заменить постоянные разгрузки сбалансированной диетой? У тебя организм отказывается отдавать, запасается!

6 апреля 2011 года
+1
так я и так на кремлевки сижу,тока последнее время вес не хочет двигаться,то по 100гр а то воще-ничего

6 апреля 2011 года
+1
витамины купи, а то с разгрузками обеднеет твой организм!

6 апреля 2011 года
+1
я тока второй раз на кефире.витаминки пью.а вот что с весом делать?

6 апреля 2011 года
+1
В первую очередь перестать нервничать и зацикливаться на весе. На кремлевке, кажется, овощи-фрукты ограничены, да? смущает она меня как-то!

6 апреля 2011 года
0
я ем и овощныесалатики и фрукты,яблоки в часности,а вот мясо я как раз не так много употребляю,как то больше получается яйца,сыры,кефир,но все в пределах уе

6 апреля 2011 года
0
6 кило до этого ушло нормально,а потом всё,как тормознул перед кр.днями и до сих практически тишина

6 апреля 2011 года
0
Организм он умнее нас ..... Последнее без боя не отдаст ..... ты не отчаивайся, не зацикливайся, придерживайся своего плана питания... Ну может физ нагрузку увеличь , но без фанатизЬма.....
Начни ванны принимать скипидарные, обертывания поделай ..... В общем отвлекись......
И УДАЧИ тебе ...... скинуть то осталось совсем чуток, хотя обычно это сложно!!!

6 апреля 2011 года
0
про ванны-живем в общаге и у нас тока душ ,физ нагрузка-вот хочу обруч купить,а заниматься мне за 2мелкими както некогда,и так цел день беготня,то уборка то готовка,то посуду помыть.у нас все удобства не в комнате а в конце коридора-вот и бегаю

6 апреля 2011 года
0
перед сном присидания и наклоны бы делала у же 50%успеха.а?так не сторалась же.а 100гр в твоем скоро уже конечном пути так и будет.этот вес самый залежавшийся.скажи спасиба что по сто грамм уходит а не стоит.эт у меня по 500каждый день пока так у меня то этого добра валом.а бананы я не советуюю.ты сидиш на кремлевке и не выдя из нее сразу даеш организму углеводы и организм перестанет работать расшипляя жиры в углеводы,недай бог еще и набереш

6 апреля 2011 года
0
душ тоже хорошо, делай обертывания
а с двумя мелкими сам Бог велел больше по улице наяривать, играй в догонялки я не знаю.....
Главное забудь ты считать эти граммы, и вес снова начнет снижаться, ты просто зациклена на этом сейчас )))) Все у тебя получится)))))))

6 апреля 2011 года
0
Лапуля моя а ну прекратить истереку!!!! Физ нагрузки тебе за день и так хватит с Леликами набегаться, давай причапывайте поскорее к нам, я тебе такие диеты устрою !!!!!!!

6 апреля 2011 года
0
немного осталось и приедем.

6 апреля 2011 года
0
может тогда лучше на огурцах

6 апреля 2011 года
0
вот ето другое дело.но если ты на 9дневку собралась то лутше 4 дня обождать.огурцы потерпят

6 апреля 2011 года
0
я уж лучше сначала посижу дня 3 на огурцах или бананах а если не поможет,тогда може и на 9дневку сяду.

6 апреля 2011 года
0
ну сама смотри


Оставить свой комментарий
B i "