Странное отношение к еде

Сегодня 3-й день худею!
Мой рацион довольно скуден: чай пила утром, а на обед сделала салат крабовый без добавок (кукуруза, крабовые палочки, яйцо). Съела кое-как. Почему то есть неохота. Я понимаю что это с одной стороны хорошо. Но с другой стороны после приступа обжорства на новогодние праздники это непривычно. Только вчера ещё тянуло на еду, а сейчас воротит от одного вида. наверное больше есть сегодня ничего не буду. Получится как разгрузочный день. Это плюс. На весы пока вставать не хочу. буду ждать вторника. А то с ума сведу себя этим наблюдением: то не двигается вес, то привес непонятно от чего. Неделя пройдет и уже будет какой-то результат. А как часто у вас бывает состояние отвращения к еде и как часто вы взвешиваетесь? Просто интересно. Я знаю что есть люди которые каждый день встают на весы - вот для меня это будет психологически тяжело не увидеть результата сразу.