У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ms aykiss

Отчёт за 1 неделю!

Итак, прошла неделя моих стараний на пути к своей цели. Строго следила за питанием по диете ДД. Ухаживала за кожей... Единственное что нарушила, пропустила 1тренировку с Джиллиан (((
Сбросила -2.5кг Хотя все на Атаке теряют больше, но я своим результатом довольна. Сегодня первый день КД, хожу как воздушный шар, боюсь на весы встать. Спортом занималась через силу, надеюсь завтра привеса не будет.
Ещё меня беспокоит проблема со стулом, кпфир с отрубями не помогает (((
Ну чтож план на следующую неделю тот же. Я перешла на чередование, сегодняшний вес 72кг

Рубрика: мой дневник похудения

Рейтинг: +2

ms aykiss

18 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1392120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт за 1 неделю!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, прошла неделя моих стараний на пути к своей цели. Строго следила за питанием по диете ДД. Ухаживала за кожей... Единственное что нарушила, пропустила 1тренировку с Джиллиан (((<br>Сбросила -2.5кг Хотя все на Атаке теряют больше, но я своим результатом довольна. Сегодня первый день КД, хожу как воздушный шар, боюсь на весы встать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1392120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1392120/
              ]Отчёт за 1 неделю![/url][/b][/size]
              Итак, прошла неделя моих стараний на пути к своей цели. Строго следила за питанием по диете ДД. Ухаживала за кожей... Единственное что нарушила, пропустила 1тренировку с Джиллиан ((( Сбросила -2.5кг Хотя все на Атаке теряют больше, но я своим результатом довольна. Сегодня первый день КД, хожу как воздушный шар, боюсь на весы встать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1392120/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ms aykiss:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Комментарии:

yanavik

18 января 2015 года

Поздравляю с неделей! У меня неделя будет завтра)))) Отруби не всегда помогают, хотя организмы у всех разные. Я для себя нашла идеальное средство - на ужин съедать 1 грушу и утром происходит волшебное освобождение

Можно добавить полстакана ряженки или кефира (я люблю больше ряженку). Попробуйте, если это не противоречит Вашей диете

Ответить

ms aykiss

(автор поста)

18 января 2015 года

Спасибо!)) Не могу грушу, пока нельзя (( завтра в аптеку схожу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы