1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь *остынет*. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на
ночь.
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.
Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ОК. 2. Вскипятить 1 чашку воды. 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась. 4. Добавить мед, когда смесь *остынет*...
Читать полностью
Там совсем немного меда. А кроме калорийности-у него много других удивительно полезных качеств. Среди них-жиросжигательные.
Тем более,в сочетании с корицей.
я пару раз попробовала - вечером это пить еще можно, но утром в стакане вы увидите какой-то сгусток...фу...даже я, при всей своей любви к корице, такое пить не смогла...
Размешивать надо когда завариваешь. Сначала корицу,потом при добавлении меда-хорошенько размешать. А пить, не трогая, когда "пришел срок".
Я утром пила приготовленный с вечера стакан и сразу же делала напиток на вечер. Соответственно, вечером готовила стакан на утро (стаканчик просто небольшой брала,удобнее было заново готовить).
заварила, перед сном буду пить, правда я дозу выбрала убойную:1 ч.л. корицы и 2 ч.л.меда, насчет калорий париться не буду, у меня сегодня произошел срыв, сегодня уже все равно.
хотела спросить, как сочетать с льняным маслом? я его пью каждое утро натощак и эту смесь нужно натощак. как быть?
если не трудно будет - напиши свое впечатление от утренней дозы (той, что останется с вечера)...я все-таки в сомнениях - неужели я так жестоко ошиблась?
утром в стакане обнаруживался сгусток корицы с медом (как-то они за ночь успевали до такой степени сдружиться) и выпить это я себя заставить не могла. Лугару написала Размешивать надо когда завариваешь. Сначала корицу,потом при добавлении меда-хорошенько размешать. А пить, не трогая, когда "пришел срок". или я не так делала, или не то пила? вот и думаю - где моя ошибка...
когда пьешь первую половину - нормально..корица с медом...а вот утром..или я извращенка, или те, кто это придумал..офигеть - это еще и процеживать надо?
меня хватило на 2 раза..поэтому самой интересно - это помогло кому-нибудь? пока я остановилась на льняном масле на ночь и бодифлексе утром/вечером + ограничение в еде...
Противно это только поначалу,а потом-холоденькое, с утреца-очень даже ничего.
Мне помогло. Правда,я пресс качала, но помогло. Прекратила я по независящим от смеси причинам, надо было.
почему льняное масло на ночь? везде пишут, что надо с утра натощак. я пью льняное масло, потом имбирный чай (реально помогает), считаю калории и после 18:00 не ем, но вот последние 2 дня срывы, и знаешь тьфу-тьфу вес не изменился, я думаю, что это все благодаря льняному маслу и имбирному чаю)
у кого-то из девочек именно здесь прочитала, что можно и на ночь..мне понравилось...а утром натощак - просто воду (периодически воду с яблочным уксусом и медом)...
Девочки.здравствуйте!Еще очень хорошо при похудении помогает кардамон,говорят.Я люблю только кофе с ним.А вот думаю,что завтра попробую с ним кефир вместе с корицей,имбирем и перцем!!!
Тем более,в сочетании с корицей.
Я утром пила приготовленный с вечера стакан и сразу же делала напиток на вечер. Соответственно, вечером готовила стакан на утро (стаканчик просто небольшой брала,удобнее было заново готовить).
хотела спросить, как сочетать с льняным маслом? я его пью каждое утро натощак и эту смесь нужно натощак. как быть?
Мне помогло. Правда,я пресс качала, но помогло. Прекратила я по независящим от смеси причинам, надо было.