Тренировочка

Така лень, включить диск и заниматся .надоело себя заставлять, вот именно вечером мне и ничего делать не хочется хочется а в другое время занята. Напоминаю, что на данный момент занимаюсь по программе-зарядка на миллион долларов с Миа Сент Джон. Знаю что нужно выбрать то что по душе. Мои танци, уроки которых я накачала-не совсем подходят, именно тем, что связки нужно учить, и это не быстро. Есть еще вариант клубных танцев(дискотечных) что то типа этого. Но никак не могу найти такое что то вроде этого и еще б так что б по длительности нормально было, ну скажем, минут 40-50. Просьба ко всем читателям. Если у вас есть что то такое, что подойдет мне-дайте пожалуйста ссылку или просто закиньте видео если не трудно.
Рейтинг:  0
ms synny
26 января 2015 года 53 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тренировочка
Така лень, включить диск и заниматся .надоело себя заставлять, вот именно вечером мне и ничего делать не хочется хочется а в другое время занята. Напоминаю, что на данный момент занимаюсь по программе-зарядка на миллион долларов с Миа Сент Джон. Знаю что нужно выбрать то что по душе. Мои танци, уроки которых я накачала-не совсем подходят, именно тем, что связки нужно учить, и это не быстро... Читать полностью
 


Дневник ms synny:



Комментарии:

26 января 2015 года
0
я люблю по их тренировкам заниматься, мой любимый урок № 4-хорошо прогревает) может и вам пригодится https://www.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I

4 февраля 2015 года
0
Спасибо.

26 января 2015 года
0
Может Вам йогу попробовать?) Статическая нагрузка хорошая, еще и нервы устаканивает (:

4 февраля 2015 года
0
Не могу найти в йоге для себя подходящий комплекс и направление,хотя верю что она действует-толстых йогов,не видела Если есть хорошие ссылки,и не трудные упражнения-буду рада.

4 февраля 2015 года
0
Посмотрите Рейнбо Марс, у нее 4 очень приятных и несложных комплекса)

13 февраля 2015 года
0
Спасибо.Посмотрю.


Оставить свой комментарий
B i "