Массонабор в моей трактовке :D

Откровенно говоря, не понимаю, откуда берется воля у тех людей. которые по собственной инициативе идут на массонабор. Потому как они уже в самом начале пути осознают, что вот сейчас мы начинаем хорошо есть, чтобы потом голодать и издеваться над собой в кардиозоне.

Нет, правда, я преклоняюсь перед железной волей этих мужчин и женщин.

Но я так не могу, потому что



У меня этот процесс происходит гораздо прозаичнее. Мое честолюбие заставляет меня пахать в зале, постоянно стремясь к наращиванию весов в основной тройке. Мне всегда хочется делать больше, лучше и круче.

А как известно, больше, лучше и круче на голодный желудок и трясущиеся руки не делается, так что когда у меня начинается очередной этап борьбы с земным притяжением, приходится поднимать калораж. В результате едим больше, веса прут, сало копится, и неминуемо наступает день расплаты, когда волей-неволей приходится говорить "пока-пока" быстрым углеводам, и скрипя зубами затаскивать себя в кардиозону.

Ну вот, за 2 месяца набрала полтора кило, с одним уже попрощалась, и планирую в ближайшем времени потерять еще немного.

Ну и сфотографировалась сегодня утром, для фиксации процесса, так сказать. Mylnikova, ты свежие фоты просила, держи, только для тебя!

Рубрика: Тренировки

Рейтинг:  +10
I_Do_Squats
8 февраля 2015 года 315 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Массонабор в моей трактовке :D
Откровенно говоря, не понимаю, откуда берется воля у тех людей. которые по собственной инициативе идут на массонабор. Потому как они уже в самом начале пути осознают, что вот сейчас мы начинаем хорошо есть, чтобы потом голодать и издеваться над собой в кардиозоне.
Нет, правда, я преклоняюсь перед железной волей этих мужчин и женщин.
Но я так не могу, потому что... Читать полностью
 


Дневник I_Do_Squats:



Комментарии:

8 февраля 2015 года
0
Да да, однажды попробовав буч с половинкой яблока в день - теперь ни за что к нему не вернусь.

8 февраля 2015 года
0
Вот-вот-вот, и я про что.

8 февраля 2015 года
0
страшнее безуглеводки может быть только безуглеводка с кардио

8 февраля 2015 года
0
Угу. Я себя не могу в углеводах ограничивать, убираю только быстрые.

Процесс, наверное, не так быстро прет, как на минимальной планке по углям, но я на большее не подписывалась

8 февраля 2015 года
0
Знаешь,у меня никогда,ни в каком возрасте не хватало мотивации на жесткачи.Чего ради? Я радом в выступающими девочками несколько лет тренилась,всегда поражалась им.

8 февраля 2015 года
0
Мы вот как раз недавно это обсуждали со знакомой. К ним в зал пришла соревнующаяся бикини. Весь комплект: менорея, гормональная терапия после соревнований, отеки и прибавка в весе на фоне гормонального лечения.

Ну и вот нафига, спрашивается.

Да и даже если не брать такой экстремальный % жира. Я даже на БУЧ ласты склею.

8 февраля 2015 года
0
я девочку одну знала,она выступала.Маленькая,коренастая,кароч,генетика никакая.Как она бедолага сушилась И вот после очередного турнира,ее разнесло,там кг 20 прилипло,и она что только не делала,и не жрала,и бегала - никак.

9 февраля 2015 года
0
Выступала в бикини или бодибилдинг?

9 февраля 2015 года
0
бикини

9 февраля 2015 года
0
Жестко.

9 февраля 2015 года
0
жалко ее было ужастно,она уже бедолага,не знала что делать

9 февраля 2015 года
0
Я все понимаю про преодоление себя и прочее. Вот правда-правда понимаю.

Но генетика - это генетика и мне почему-то кажется, что в каких-то ситуациях лучше с ней не бороться.

А она какое место где-нибудь занимала?

9 февраля 2015 года
0
как-то второи была,но это все было лет 15 назад,сеичас бы у нее шансов не было никаких,да и турниры были средненькие.

8 февраля 2015 года
0
ты огонь конечно!!

а у меня вообще отношение к фитнесу претепрело серьезные измененения! теперь это вообще исключительно для поддержания хорошей формы, мышечного тонуса, здоровья) и точно так же с питанием. Все жестяки остались в прошлом)

8 февраля 2015 года
0
Здоровье и тонус - это само-собой, но основной кайф - это фан от собственных возможностей, иначе совсем скучно в зал ходить Ну мне лично скучно.

9 февраля 2015 года
0
мнои всегда каиф двигал,про здоровье и сеичас не очень думаю,а по молодости вообще не аргумент было

9 февраля 2015 года
0
Ты меня понимаешь ))


Оставить свой комментарий
B i "