Доброго времени суток, мой читатель!
Конечно, есть в этом что-то завораживающее - писать в только что начатом блоге. Ты просто разговариваешь сам с собой или даже с пустотой. Ты кидаешь свои мысли в бездну без какой-либо надежды на то, что их кто-нибудь когда-нибудь прочитает.
Но! В сторону лирические отступления)
Итак, мне скоро исполнится 30 лет, замужем, домохозяйка с намерением в ближайшем будущем устроиться на работу, у меня замечательная пятилетняя дочура. До рождения Настасьи у меня был хоть не идеальный, но вполне приличный вес. Я могла даже покупать те вещи, которые мне нравятся, а не которые на меня налезают
Но после родов у меня было оооочень мало молока, так что с моими надеждами скинуть вес за счет грудного вскармливания пришлось попрощаться. Т.е. до беременности я весила 80кило, а через год после родов - 110. Как будто ребёнок во мне остался
Мои периодические бледные попытки похудеть ни к чему не привели. Меня хватало максимум на три недели!!! Самая моя главная проблема (помимо просто отсутствующей силы воли) - я люблю вкусную еду! То есть не только вкусные и совсем не диетические блюда, но еще и мой растянутый желудок отказывается насыщаться после порции с кулачок. Так что передо мной стоит комплексная задача:
1. Ввести в мою жизнь строгий режим 22-5
2. Заниматься по утрам по системе Бодифлекс
3. Крутить мой 2,8-килограммовый хула-хуп утром и вечером (как минимум - по вечерам)
4. Пройти курс питания для похудения Almased
5. По окончании курса Almased пройти диету Протасова
Каждый день я буду писать о том, что я сделала. Хотя... боюсь, что я буду писать еще и том, что я НЕ сделала. Самое главное - я буду предельно откровенной. Ну, не до крайности, конечно
Итак, начнем)))
Пожелайте мне удачи, ну хоть кто-нибудь )))
Доброго времени суток, мой читатель! 
Не ожидала такого быстрого отклика)))
Как же это приятно)))
Читайте мня, плиз, и дальше, очень нужна поддержка! Муж уже просто требует второго ребенка, а я не могу позволить себе в таком весе беременность. Мне кажется, я вообще слонярой стану))) за год надо себя подтянуть)))
А что за комплекс? Есть ссылка или группа?
Спасибо за веру в меня)