 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Второй уровень вот это да. Я восстановить дыхание не могла всю тренировку, и даже при прессе никакого отдыха как в первом уровне. Некоторые упры не до конца делала, прям горело всё, силы на исходе. Я сразу отчитываться прибежала, даже в душ еще не сходила. Респект тем девушкам, которые писали, что им шреды кажутся легкими! Я и не представляю что там на третьем уровне, а "нет проблемным зонам" и "метаболизм"... молчу пока 
надеюсь дорасту до них когда-нибудь. Еще больший респект тем, кто по Шону занимается 
покруче Джиллиан по отзывам. 
| Рейтинг: 0 |
|
8 апреля 2011 года | 171 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Я выжилаааааа Второй уровень вот это да. Я восстановить дыхание не могла всю тренировку, и даже при прессе никакого отдыха как в первом уровне. Некоторые упры не до конца делала, прям горело всё, силы на исходе. Я сразу отчитываться прибежала, даже в душ еще не сходила. Респект тем девушкам, которые писали, что им шреды кажутся легкими... Читать полностью |
Дневник pumpusya:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
только вчера писала у себя в клубе, что от первого уровня даже не разогрелась, а от второго - хотя бы разогрелась
на вас бы равняться нам
На 3 уровне жесть. Уже с разминки устаю. А при кардио первого блока прям ноги горят(у всех проблемные места разные, первый раз думала, что умру).
Мы сможем. Мы сделаем шрэды)))) и перейдем дальше))))