Очковая диета

Вам разрешается набрать всего 40 "пищевых очков" в день.


- Отварное яйцо, 100 г отварного мяса, рыбы, птицы, грибов, морепродуктов - 1 очко.

- 300 г любых овощей (свежих или тушеных), 100 г отварной или тушеной фасоли, бобов, любой суп (порция), ломтик сыра, стакан молока, 200 г творога - 5 очков.

- Обычный ломтик хлеба, одно печенье, один любой фрукт среднего размера, 100 г гарнира (картофель, макароны, каша), бокал вина, сока, коктейля - 10 очков.

- Конфета, 100 г торта, два квадратика шоколада, две столовые ложки варенья, джема, меда, две чайные ложки рафинированного сахара, столовая ложка сливочного масла, майонеза, растительного масла - 20 очков.

Рубрика: Диета

Рейтинг:  +2
sysana
9 апреля 2011 года 1 219 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Очковая диета
Вам разрешается набрать всего 40 "пищевых очков" в день.
- Отварное яйцо, 100 г отварного мяса, рыбы, птицы, грибов, морепродуктов - 1 очко.
- 300 г любых овощей (свежих или тушеных), 100 г отварной или тушеной фасоли, бобов, любой суп (порция), ломтик сыра, стакан молока, 200 г творога - 5 очков... Читать полностью
 


Дневник sysana:



Комментарии:

9 апреля 2011 года
0
название смешное

9 апреля 2011 года
0
да, режет слух


Оставить свой комментарий
B i "