У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Креветки в сливочно-чесночном соусе...

На 100 гр. - 97 ккал.

Сливки 22 % - 300 мл
Креветки - 0.5 кг
Лимон - 1/2
Зелень (укроп и лук) - небольшие пучки
Чеснок - 1 головка

1. Лук и чеснок мелко режем. Зелень мелко режем.
2. Креветки отвариваем и очищаем.
3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом. В сковороду кладем лук. Готовим его до мягкости, буквально 5 мин.
4. Засыпаем туда же чеснок. Прожариваем 1 минуту. Закрываем крышкой и тушим это все 5 мин.
5. Выливаем туда сливки.
6. Выжимаем сок лимона. Солим, перчим.
7. Высыпаем креветки. Закрываем крышкой и тушим 7 минут.
8. Засыпаем зелень. Тушим ещё 2 минуты.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +11

Язвочка

3 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1421033/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Креветки в сливочно-чесночном соусе...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1421033/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015mar/03/31/2350955_47833-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На 100 гр. - 97 ккал.<br>Сливки 22 % - 300 мл<br>Креветки - 0.5 кг<br>Лимон - 1/2<br>Зелень (укроп и лук) - небольшие пучки<br>Чеснок - 1 головка<br>1. Лук и чеснок мелко режем. Зелень мелко режем.<br>2. Креветки отвариваем и очищаем.<br>3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом. В сковороду кладем лук...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1421033/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1421033/
              ]Креветки в сливочно-чесночном соусе...[/url][/b][/size]
              На 100 гр. - 97 ккал. Сливки 22 % - 300 мл Креветки - 0.5 кг Лимон - 1/2 Зелень (укроп и лук) - небольшие пучки Чеснок - 1 головка 1. Лук и чеснок мелко режем. Зелень мелко режем. 2. Креветки отвариваем и очищаем. 3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом. В сковороду кладем лук. Готовим его до мягкости, буквально 5 мин. 4. Засыпаем туда же чеснок... [b][url=https://www.diets.ru/post/1421033/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Салат из моркови с сыром...
Салат из фасоли...
• Креветки в сливочно-чесночном соусе...
Котлеты картофельные с творогом...
Отчет за 27.02.2015 год...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

3 марта 2015 года

Ответить

lena1611

3 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Креветки в сливочно-чесночном соусе...

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"