21. День первый. Питьевой!

Вес на начало первого дня 66,8 кг. Это печалька И все я знала, что так будет, когда жрала хлебушек собственного приготовления с нутеллой, еще и перед сном, еще и сама себя на***вала и не вела дневник. Все знаю, поэтому не казню и не виню себя. Это еще я вовремя спохватилась)
А сегодня первый день - питьевой.
До обеда будет легко, после трудно. Но у меня в арсенале молокочай, кефир, бульон, так что жить можно

Тэги:  вес, новая жизнь

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +5
Anna_Murarsi
14 марта 2015 года 62 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21. День первый. Питьевой!
Вес на начало первого дня 66,8 кг. Это печалька И все я знала, что так будет, когда жрала хлебушек собственного приготовления с нутеллой, еще и перед сном, еще и сама себя на***вала и не вела дневник. Все знаю, поэтому не казню и не виню себя. Это еще я вовремя спохватилась)
А сегодня первый день - питьевой.
До обеда будет легко, после трудно... Читать полностью
 


Дневник Anna_Murarsi:



Комментарии:

14 марта 2015 года
0
Привет Анечка, а ты на Любимую или так разгруз??? У меня сегодня тоже питьевой, на Любимой , сегодня первый день

14 марта 2015 года
0
Привет Да да да, я на Любимой! Ты уже пробовала ее когда-нибудь?

14 марта 2015 года
0
Анечка, а ты уверенна, что диеты тебе нужны? Может, все-таки правильное питание и не гонять воду в теле туда-сюда?

14 марта 2015 года
0
Сейчас нужны. Пока вынужденно сижу дома и даже до спортзала добежать не могу, а целыми днями только вкусняшки своим готовлю))) Надо сейчас период перетерпеть, а потом разнообразить рацион, но увеличить физические нагрузки)

14 марта 2015 года
0
ну вместо дет можно же и вкусняшки есть,только в строго ограниченном количестве...

14 марта 2015 года
+1
)))) можно, но я гастрономический наркоман. Если я съедаю одну конфету после перерыва я впадаю в сахарную кому и просто не могу остановиться, пока не затошнит))) Так что мне нужны иногда крайности, чтобы держать себя в тонусе


Оставить свой комментарий
B i "