У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя надежда федянович

Овощная запеканка с куриным фаршем.

Берем:

500 гр куриного фарша
1 большую луковицу
2 помидора
1 сладкий перец
1 картфелину
3-4 ст. ложки майонеза или сметаны
1 стол. ложку оливкового масла
Тёртый твёрдый сыр

Если есть еще овощи, которые нужно куда-то деть, то берите и используйте их в запеканке! Все сойдет!

Лук измельчить в блендере или через мясорубку, можно просто ножом мелко порубить. Перемешать с куриным фаршем, посолить и поперчить на вкус. Затем массу выложить в блюдо, в котором вы собираетесь запекать. Сверху слоями кладем нарезанные овощи: помидоры, сладкий перец и то, что еще у вас есть. Картошку натереть через тёрку, все еще раз посолить и поперчить на свой вкус, добавить ложку оливкового масла, сверху полить майонезом или сметаной, все покрыть тёртым сыром. Запекать примерно 40 мин, при температуре 190 C.
Все! Вкуснятина страшная!

Тэги: Овощная запеканка

Рубрика: Рецепты блюд.

Рейтинг: +8

надежда федянович

10 апреля 2011 года

941

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/143308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощная запеканка с куриным фаршем.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8600/">Овощная запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Берем:<br>500 гр куриного фарша<br>1 большую луковицу<br>2 помидора<br>1 сладкий перец<br>1 картфелину<br>3-4 ст. ложки майонеза или сметаны<br>1 стол. ложку оливкового масла<br>Тёртый твёрдый сыр<br>Если есть еще овощи, которые нужно куда-то деть, то берите и используйте их в запеканке! Все сойдет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/143308/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/143308/
              ]Овощная запеканка с куриным фаршем.[/url][/b][/size]
              Берем: 500 гр куриного фарша 1 большую луковицу 2 помидора 1 сладкий перец 1 картфелину 3-4 ст. ложки майонеза или сметаны 1 стол. ложку оливкового масла Тёртый твёрдый сыр Если есть еще овощи, которые нужно куда-то деть, то берите и используйте их в запеканке! Все сойдет! Лук измельчить в блендере или через мясорубку, можно просто ножом мелко порубить... [b][url=https://www.diets.ru/post/143308/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник надежда федянович:

Салат с кальмарами и капустой.
Горбуша в морковно - луковой "шубке".
• Овощная запеканка с куриным фаршем.
Куриные рулетики.
7 поводов для визита в женскую консультацию.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

10 апреля 2011 года

ммм.. пальчики оближешь! спасибо! утащила!

Ответить

Лексаша

10 апреля 2011 года

аааа ворую!!! ну нельзяж на ночь такие прелести выкладывать

))

интересно а сколько ккал в 100гр?=))))

Ответить

maylin

10 апреля 2011 года

спасибо за рецептик

Ответить

Малюлька

10 апреля 2011 года

вкуснатища!!!!

Ответить

dielect

12 апреля 2011 года

спасибо за рецепт! фанат запеканок овощных...а тут такое чудо...и мужу и мне

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Овощная запеканка с куриным фаршем.

Дневник надежда федянович:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"