Не смотря на то, что после водного ушло всего 2 кг за 2 недели, объемы в некоторых местах ушли даже столько же, сколько всего за прошлый месяц.
Так получилось, что:
Бедра - 3 см (итого 6 см)
Живот - 4 см (итого 10 см)
Бедро вверху - 3 см (итого 6 см)
Скорее всего это эффект от приседаний дал себя знать
Далее не все так эффектно:
Талия - 2 см (итого 12 см)
Грудь - 1 см (итого 5 см)
Шея почему-то активно схуднула, видимо пришла ее очередь - 1,5 см (итого 3 см)
Запястье 0 (итого 1,5 см)
Объем под грудью 0 (итого 4 см)
Т.к. впереди будет Пасха, а этот день для нашей семьи все же большой праздник, то это будут даже не зажоры, а просто каникулы, потому следующий водный день отодвигается.
Надеюсь, что за эти дни я смогу скинуть еще 2 кг и 1 кг за водный день.
Надо еще продолжать качать пресс и приседать, т.к. там еще сбрасывать и сбрасывать ненужные сантиметры.
Пока нет комментариев.