У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ollyta

1.06.

Какие-то мои шаги к точёному телу не особо и широкие... Так и не могу питание на порядочное для похудения вывести. Вес на сегодня 61,9 (-200 гр). А рацион не радует - в течение дня 2 кружки молокочая, сушки и окрошка на квасе ( о ужас, с майонезом!), 2 куска адыгейского сыра, котлетка из курицы и творога. Не знаю как и обозвать эту систему питания, но она точно не соответствует той, что планировалась. Посмотрим, что завтра весы покажут...

Тэги: молокочай, худею

Рубрика: Широкими шагами к точёному телу

Рейтинг: +2

Ollyta

1 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1473098/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1.06.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/817/">молокочай</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Какие-то мои шаги к точёному телу не особо и широкие... Так и не могу питание на порядочное для похудения вывести. Вес на сегодня 61,9 (-200 гр). А рацион не радует - в течение дня 2 кружки молокочая, сушки и окрошка на квасе ( о ужас, с майонезом!), 2 куска адыгейского сыра, котлетка из курицы и творога...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1473098/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1473098/
              ]1.06.[/url][/b][/size]
              Какие-то мои шаги к точёному телу не особо и широкие... Так и не могу питание на порядочное для похудения вывести. Вес на сегодня 61,9 (-200 гр). А рацион не радует - в течение дня 2 кружки молокочая, сушки и окрошка на квасе ( о ужас, с майонезом!), 2 куска адыгейского сыра, котлетка из курицы и творога... [b][url=https://www.diets.ru/post/1473098/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ollyta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

1 июня 2015 года

Вы яйца и масло растительное совсем не едите?

Ответить

Ollyta

(автор поста)

2 июня 2015 года

ем, но не каждый день получается...это вы к тому, что жиров полезных маловато?

↑ Ответить

Аргус

2 июня 2015 года

Это я к ужас-майонезу.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

1.06.

Дневник Ollyta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"