Вес 62,2 (+300 гр). Как на качелях, скачет туда-сюда...завтрак: творог обезжиренный (100 гр) + зеленое яблоко - нравится мне это сочетание, яблоко кислинку и сладость даёт, и творог оч вкусным становится. Обед: салат из капусты, огурца и яблока с оливковым маслом, куриная котлетка и яйцо, жареное на сухой сковороде. Ужин: творог 1%, ст.л. сметаны + половинка яблока зеленого + полмороженки (45 г).
Ещё начался конъюктивит, что совсем не радует... Утром проснулась, а глаз как у последней запойной алкоголички: весь заплыл...
Вес 62,2 (+300 гр). Как на качелях, скачет туда-сюда...завтрак: творог обезжиренный (100 гр) + зеленое яблоко - нравится мне это сочетание, яблоко кислинку и сладость даёт, и творог оч вкусным становится. Обед: салат из капусты, огурца и яблока с оливковым маслом, куриная котлетка и яйцо, жареное на сухой сковороде. Ужин: творог 1%, ст.л...
Читать полностью
Пока нет комментариев.