12.06. "Лепестки, адьёс!"

Вес 59.7 кг (+100 гр). Все-таки похоже вчерашние печеньки не прошли даром. Сегодня прощаюсь с лепестками. Тяжело мне сидеть на диете со строгими ограничениями. Вернусь к прежнему питанию : минимум вредного, преобладание белков, небольшие порции. Так лично мне худеть проще и вкуснее, и психологически нет такого напряга, что мне что-то нельзя.
На завтрак были сырники со сметаной (сырники приготовлены без сахара, правда, на 0,5 кг творога 2 ст.л. муки добавила), на обед гороховый суп, на ужин будет творог 0,2 % со сметаной ( ну творог то после лепестков надо куда-то девать))).
Надеюсь, не начну заплывать с такого питания...
Рейтинг:  +3
Ollyta
12 июня 2015 года 53 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12.06. "Лепестки, адьёс!"
Вес 59.7 кг (+100 гр). Все-таки похоже вчерашние печеньки не прошли даром. Сегодня прощаюсь с лепестками. Тяжело мне сидеть на диете со строгими ограничениями. Вернусь к прежнему питанию : минимум вредного, преобладание белков, небольшие порции. Так лично мне худеть проще и вкуснее, и психологически нет такого напряга, что мне что-то нельзя... Читать полностью
 


Дневник Ollyta:



Комментарии:

12 июня 2015 года
0
Не начнёшь, не переживай! Водичку пить не забывай).


Оставить свой комментарий
B i "